Основы здорового питания

Своим опытом, взглядом на тренировки и тренировочный процесс с Bodyboss поделился Александр Арутюнов. Находясь в служебной командировке на территории северного Кавказа, с отсутствием тренажерного зала и тренера, стоящего над душой, он трезво и грамотно подходит к тренировкам и питанию, продвигает спорт в массы и показывает нам с вами как при наличии самого необходимого инвентаря можно качественно тренироваться и прекрасно себя чувствовать.

Рецепт создан на основе библии с незапамятных времён и не перестает удивлять нас даже сейчас: индейцы Майя использовали его в кулинарии для приготовления пищи, греки - в блендере, французы - в жареной подливке, римляне - франки - в соусе.

Будет много букв! Но если тебе важно твоё здоровье, выделишь 5 минут поехали … от состава вы будете в шоке.
Смарт часы мы знаем? Смарт телик? Вобще мы понимаем что таке смарт? А смарт для твоего организма знаешь? А я знаю речь идёт про нативный (100% природный) биотюнинг! Это тот продукт который абсолютно на весь организм влияет.
При системном употреблении улучшается всё от настроения до выносливости. Что ж он делает? Рассказываю:
- Восстановление микробиоты.

Каждая девушка в своей жизни сталкивается с моментом, когда наступает время приобретения электрической мясорубки. Это решение, казалось бы, тривиальное, но оно далеко не простое. За этой покупкой скрывается не только приобретение кухонного прибора, но и целая история.

Наношу эту маску и принимаю комплименты!

Есть довольно простой и эффективный способ оздоровить и омолодить лицо. Даже если вы перепробовали массу всевозможных косметических средств, к которым кожа привыкла настолько, что перестает реагировать, семена льна - идеальны для лифтинга.

О том, что льняное семя в виде масок способно действовать на кожу лица и шеи не хуже самых продвинутых косметических средств, знают единицы. Мы рассмотрим целебные свойства некоторых компонентов:

Сушка тела - это процесс, во время которого спортсмены и фитнес - энтузиасты стремятся уменьшить процент жира в организме, сохраняя при этом мышечную массу. Правильное питание ключевую роль в этом процессе играет. Давайте разберемся в секретах сбалансированного питания для сушки тела.

Он невероятно популярен не только в Европе, но и в США, где практически в каждой семье имеют свой вариант этого салата.
Ингредиенты:
Капуста краснокочанная - 1 маленький кочан.
Капуста белокочанная - 1 маленький кочан.
Морковь - 2 шт. средние.
Кукуруза консервированная - 1 банка.
Петрушка - 1 пучок.
Йогурт или сметана - 100 г.
Уксус яблочный - 1 ст. л.
Сахар - 3 ч. л.
Соль - 0, 5 ч. л.
Горчица дижонская - 1 ст. л.
Перец черный молотый - по вкусу.

Настоящая статья посвящена заболеваниям голеностопных суставов и случаям, когда болезнью поражены несколько суставов ног одновременно.
Что делать при болезни голеностопных суставов и пальцев ног.
Чаще всего голеностопные суставы поражаются артрозом - артритом, как и любые другие, после травмы: при подворачивании ноги, после растяжения связок или наложения гипса по тому или иному поводу

Нужно пить метабиотик!

Каждый день в современном мире мы убиваем собственные микробы приемом лекарств, вредной пищей, стрессами, экологией. Наша нормафлора истощается, перестаёт обеспечивать нас собственными метаболитами и ухудшается наше здоровье.

Поэтому важно принимать метабиотики дополнительно. Чем они помогают?

Защитят иммунитет.

1. Анастасия веселко "девушка с деньгами. Книга о финансах и здравом смысле".
Фраза "Я Девочка, я не Хочу Ничего Решать" совершенно не про современных девушек, которые хотят и умеют зарабатывать.
Но почему-то все равно выходит так, что деньги вроде бы есть, но их не хватает на важное. На жизнь достаточно, но сбережений нет. Крупные покупки приходится делать в кредит. Про будущее вообще думать страшно