Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Ассортимент пирогов и другой выпечки с лимоном впечатляет: открытые и закрытые пироги, тарты и корзиночки, "Квадратики" и кексы с начинкой. Их любят за освежающий, иногда резковатый вкус, контраст между сладким и кислым, а так же за несложность исполнения.

Цитрусовый пирог.
Это очень вкусный пирог: рассыпчатая песочная корзинка с ароматной начинкой под воздушной шапочкой.

Ингредиенты.
Для безе:
Белок 4 шт.
Сахарная пудра 150 г.
Для начинки:

Этот вкусный, сытный и полезный салатик.
Рецепт себе сохрани?
Ингредиенты:
Филе куриное - 400 г.
Капуста китайская - 200 г.
Огурец - 1 шт.
Перец сладкий - 2 шт.
Йогурт - 200 г.
Масло оливковое - 2 ст. л.
Помидоры - 4 шт.
Яйца куриные - 2 шт.
Соль - по вкусу.
Перец черный - по вкусу.
Приготовление:

1. Петр Александрович Бадмаев - лекарь, занимающийся изучением иван-чая, прожил сто десять лет, и за десять лет до смерти в очередной раз познал радость отцовства.
2. в иван-чае содержится в шесть с половиной раз больше витамина с, чем в любом лимоне.

День рождения эскимо!

24 января отмечается "Сладкий" праздник - международный день эскимо (International Eskimo Pie Day. Дата для его учреждения была выбрана потому, что именно в этот день в 1922 году владелец магазина сладостей в городе онава (штат айова, США) христиан Нельсон получил патент на эскимо

Содержимое нашего холодильника может меняться каждую неделю, но некоторые продукты составляют его неизменную основу: без них просто невозможно обойтись, если вы следуете принципам правильного питания.
Хорошо, когда все самое нужное всегда под рукой. Мы обзор самых необходимых для здорового рациона продуктов составили

Все знают, что хирурги часто отправляют больных после перенесенных операций на море, так как морская соль помогает срастаться швам и рубцам на теле.

А этот рецепт был опубликован в зож в 2002 г. к сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах

Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.
Можно просто пить как чай: 1 ст. Ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.
Один из самых лучших рецептов для оздоровления.
* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.

"Ла" - На китайском языке значит двенадцатый лунный месяц, "ба" - восемь. К основным событиям в этот праздник относится поедание каши из риса и бобов (лабачжоу "? " l? b? zh? u.

Это специальная рисовая каша из клейкого риса, красных бобов, пшена, китайского сорго и гороха. Существует огромное количество рецептов и разновидностей данной каши в зависимости от предпочтений.

Нашей группе 5 лет? За это время мы стали маленькой семьёй, мы вместе празднуем праздники, поздравляем друг друга с днем рождения, вместе радуемся, вместе сочувствуем и грустим, делимся советами и рецептами. А многие нашли друзей по переписке. Давайте сегодня проведем этот день как одна дружная семья. Мы будем вместе сидеть за праздничным столом, делиться своими фотографиями, вспомним прошлое, устроим перекличку по городам. Не забудем и про братьев наших меньших наших питомцах

24.01.2018 в 08:50

Юрий 23 М.

Всем привет, Юрий, 23 годика, русский, спортивный, боксёр, работаю в академии боевых искусств класса лакшери с 2 х 2 графиком по 14-15 часов, рост 175 см, сам из Москвы м. митино

Баловать себя такими конфетами намного полезнее, чем обычными, так как в состав чернослива входят минералы и витамины, жизненно необходимые для организма. Он содержит в полтора раза больше калия, чем бананы, способствует нормализации давления, работы желудка и обмена веществ. Кроме того, чернослив, имеющий модную репутацию натурального антиоксиданта, входит во множество рецептов "Красоты" - салатов и смесей для приобретения цветущего вида.

Он дает жизненную силу, успех и исполнение желаний. Древние римляне и греки приписывали лавру магические свойства, использовали его в своих ритуалах и верили, что лавровый лист приносит победу счастье и успех. Попробуйте и вы привлечь к себе счастье с помощью, казалось бы, совсем обычной "Лаврушки". Волшебные свойства лаврового листа: напишите желание на лавровом листе, потом киньте его в огонь - и все, что задумали, со временем сбудется

На 100 грамм - 48. 14 ккал? Б/ж/у - 5. 51/0. 11/5. 67?

Ингредиенты:
250 мл обезжиренного молока.
10-12 Г желатина.
3 г сахарозаменителя.
Ваниль или 1 стручок ванили.
Пищевой краситель (опционально).
Любые на ваш вкус ароматизаторы - миндаль, клубника, малина, роза (опционально).

Приготовление:
В сотейнике смешать молоко и желатин, оставить на 3-10 минут для набухания желатина (по инструкции.

Замечено, что денежное дерево или толстянка, сильно реагирует на состояние здоровья людей, живущих в помещении, где она находится.
В случае если кто-то заболел, состояние растения начинает резко ухудшаться: оно вянет, сбрасывает листья, будто втягивая отрицательную энергию в себя. А когда человек выздоравливает, толстянка вновь преображается.

Невозможно представить русскую избу без печи. В ней готовят пищу, на ней спят. Этим, пожалуй, ограничиваются знания современных людей об этом предмете. А ведь печка умеет лечить, предсказывать погоду, стирать и не только!

Наш иван-чай в разы превосходит по полезности все импортные сорта любого чая. Это просто кладезь витаминов, микроэлементов, аминокислот и связанных с ними полезных свойств и об этом знали не только наши предки: до 19 века Россия была самым крупным в мире поставщиком кипрейного чая. С появлением вест-индской компании англичане вытеснили наш чай из Европы методом шантажа, подкупа и провокаций, причем сами продолжали употреблять именно наш чай, а не индийский.

Как правильно и вкусно приготовить свекольник.

Свекольник - общие принципы приготовления.

Свекольник занимает после борща второе место по популярности среди всех первых блюд, основу которых составляет свекла. Главное отличие свекольника от борща - отсутствие в первом блюде капусты. Свекольники бывают горячими или холодными, различаются они также и по входящим в состав продуктам

Спецрецепт от давления и для сердца.

Один из самых простых и вкусных способов оздоровиться, повысить сопротивляемость организма, помочь своему главному мотору - сердцу - употребление витаминной пасты Амосова, которая по праву признана настоящей кладезью витаминов, антиоксидантов и микроэлементов.

Общие сведения о смеси.

Сохраните, чтобы не потерять!
К сожалению, не всегда удаётся добиться хорошего урожая этих замечательных фруктов. Тому много разных причин, да и не все секреты выращивания здоровых урожайных яблонь лежат на поверхности …. Но некоторыми из них мы готовы сегодня поделиться с вами.

Секрет 1: хочешь урожай - ветку наклоняй.

Грандик уже побывал дома, но не совсем удачно и ему сейчас тяжелее всех остальных наших подопечных, приходится коротать свои деньки в вольере.

Во взгляде очаровательных глаз читается благородство, уважение и интерес ко всему, что его окружает. Юноше 5 месяца, туалет терпит, в еде не прихотлив, здоров, привит.
Невообразимо милый и добродушный грандик очень ждет встречи именно с вами!