Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

День здорового питания

Индийский эликсир бессмертия.
Утром положите в кастрюлю эмалированную измельченные зубчики 2 головок чеснока небольших. Залейте 1 л. молока, доведите до кипения и варите на среднем огне 5-7 минут, затем снимите с огня, настаивайте час в теплом месте, затем разделите на 4 порции и съешьте в течении дня. Принимать 5 дней повторять каждые 3 месяца. (Острота чеснока снимается молоком. В Индии такой рецепт называют эликсиром бессмертия.
Китайская настойка "Долгая Жизнь".

- Мы бepeжем кaртошку, а сopняки выбрaсываем. А они бывaют ценнее, чем кaртошкa. Никакие сорняки нельзя выбрасывать. Придет день для кaждого человека, когда ему будет нужна не картошка, а лечение. Все сopняки лечат! Все эти трудноискоренимые сорняки утвeрждают свою необходимость всему живому на зeмле.

На многих сайтах, форумах, в комментариях к статьям люди пишут о полезных свойствах пшена, особенно при лечении почек. Здесь собрано несколько самых популярных советов, касающихся применения этого народного способа.
Рецепт 1.
Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. Следующим днем вы увидите белую взвесь в воде. Вот она и есть ваше лекарство.

20.02.2024 в 16:51

Бережно к себе.

Нам так часто близкие говорят - "Береги Себя", вы что отвечаете? А что чувствуете при этом? Я раньше пыталась поскорее "Слить" эти слова, даже внутри самой себя, мне в них было как-то некомфортно, ну как когда в детстве мама говорит "ты почистила зубы? ", А ты понимаешь, что нет, и что это неправильно, и зубы будут болеть, и негигиенично, и стыдно, но почему-то лень. Тут похожие какие-то чувства возникали - неловкости, стыда, дискомфорта, может даже, раздражения на того, кто желает

Черноплодная рябина, или черноплодка, - это удивительное растение, способное справиться с различными проблемами организма. Известно, что эта ягода обладает целебными свойствами, способствует улучшению работы щитовидной железы, снижает давление, укрепляет сосуды и сражается с воспалениями. Хочу поделиться с вами моими чудодейственными рецептами на основе этой уникальной ягоды.

Мы живем, порой не замечая:
Каждый день - божественный подарок!

…. Любите ли вы чай так, как люблю его я? Чёрный и зелёный, белый и красный, китайский и индийский, листовой и в пакетиках, с молоком и без … я люблю его пить с печенюшками или с сушками, с сахарком или с шоколадкой, из самовара или из чайника. Во время чаепития, чай, словно за руку, ведёт меня в душевный мир моего собеседника.

Смесь куркумы с продуктом пчеловодства часто золотым медом называют. Его считают универсальным средством и назначают для лечения и профилактики болезней.
Мы рассмотрим, какими лечебными свойствами обладает куркума с медом:
- Противовоспалительное;.
- Антиоксидантное;.
- Противовирусное;.
- Бактерицидное;.
- Болеутоляющее;.
- Противораковое;.
- Тонизирующее;.
- Общеукрепляющее;.
- Успокаивающее.

- свиное топленое сало, - сок алоэ, - мед, - мазь Вишневского, - мазь ихтиоловая, - хозяйственное жидкое мыло, - сок репчатого лука.
Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла.
По 1 ст. Ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить.
Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь.

Быстро, просто, полезно - лучшая замена хлебу на каждый день. Лепешки в духовке без дрожжей покорят вас скоростью приготовления и доступностью продуктов. Это нежная, мягкая несладкая выпечка без грамма пшеничной муки и без яиц. Не считая соды, соли и масла, она готовится из двух ингредиентов!
Ингредиенты на 8 порций.
Ржаная мука 2. 5 стак.
Кефир 350 гр.
Сода пищевая чайн. л.
Соль по вкусу.
Растительное масло 1 чайн. л.
Автор Анна.

2023 год перевернул мою жизнь. Загадав желание, оно исполнилось, труд вознаграждается, если дело от чистого сердца.

Идёт набор на индивидуальные тренировки к кандидату в мастера спорта России по лёгкой атлетике в беге на 100 км (КМС), действующему спортсмену сборной России, как оффлайн, так и онлайн ведение.
Веду к результату от 1 км до 100 км.
Дорожка, шоссе, трейл, на любой вкус и цвет.
Что вы получаете от меня:
Правильная техника выполнения (биомеханика);.

10. 1919 - 20. 02. 2017/, . Братский духовник свято - троице - сергиевой лавры. Один из наиболее почитаемых старцев конца XX - начала XXI веков.
Родился в рязанской области в верующей крестьянской семье. По его словам, "с 12 лет жил в Неверующей Среде, у Брата, и Растерял Свою Духовность".
В армию был призван в конце 1930-х годов, служил на дальнем Востоке, участвовал в финской кампании. В боевых действиях великой отечественной войны принимал участии с самого начала.

Благодаря мясу (свинина и говядина) и яйцам в составе рецепта, тефтели обеспечивают организм необходимым количеством белка, необходимого для роста и восстановления клеток.
Свинина и говядина содержат жир, который необходим для нормального функционирования организма, а также для усвоения некоторых витаминов.

Осина промывает печень когда мы употребляем ее в отваре. В ней погибают все паразиты, бактерии и даже вирусы. Например, описторх вызывает воспаление в печени и боли, вздутие живота и тяжелые аллергические реакции. Кожа желтая или бледная. Так вот, он весь погибает от осины.
Далее осина всасывается в кровь и убивает там всю инфекцию, какую только находит.

О посещении данного места тоже хочется отдельно остановиться и погрузить вас в прошлое.
Музей - квартира в районе старого амалиенау. Дом построен в 1912 году. В данной квартире жил кёнигсбергский купец Густаф Гроссман. Он был по тем временам не бедным и не богатым, среднесословным жителем города. Имел свой небольшой магазин в соседнем подъезде, где торговал продовольственными товарами

И вернyлиcь они бeз cвoeго кoтa. Огpoмного, сepого бaндитa бeз пpaвого yxa. Всё лeто мы c ним нa дaче воевaли. То он вopовaл у мeня едy со cтолa, то копaлся в огopоде. Коpoче говоря, пpивык я к нему. И кoгдa увидел пapy вернyвшуюся без ceрого, то стрaшно рaсстроился и попpoсил жену пойти и безo всяких окoличностей спpocить, кyдa делся их кoт.
Вcё окaзaлось именно тaк плохо, кaк я и предполaгaл. Котa остaвили нa дaчe.

Один из наиболее частых запросов, связанных с работой.

У меня и здесь своя позиция.
Для начала разбираемся, из чего состоит отдых.
1. сон - это база для любой активной жизни, приоритет N1. В случае если клиент говорит, что не высыпается, потому что вечером "Расслаблялся" за сериальчиком, а выходные "активно отдыхал", посещая какие-нибудь объекты культурного наследия, то первое, что мы начинаем изменять - это отношение ко сну.

Петрушка - это просто Находка для тех, кто пытается очистить свой организм и оздоровить его. Ее ценят не только за пряный вкус, но и за полезные свойства. Петрушка в себе уникальный набор витаминов и микроэлементов сочетает. Многие незаслуженно относятся к ней как к украшению блюд, забывая о том, насколько она полезна. И мы решили исправить эту ситуацию.

Итак, поговорим о том, почему же петрушка настолько полезна и с какими проблемами она помогает справиться.

Ранее мы писали про лису Анфису, которая спускалась два раза в день к охранникам, чтобы получить вкусные лакомства.
В поселке есть еще один лис - Алекс (как его позже назвали. Малыш спустился к охране "Крыльев Абрау" на полусогнутых ногах, чтобы попросить еды. Видео, которое опубликовали сотрудники службы попало в руки волонтера Елены чистовой, которая подобрала лиса и с ужасом обнаружила, что все его тело покрыто корками.

Каждый находит свое масло, и отдает предпочтение определенному но то что они все очень вкусные и безмерно полезны это однозначно ведь сыродавленные масла - это особенный вид масла! Лучший в мире!
С каждым годом люди все больше и больше употребляют рафинированное масло, оно везде и всюду и это очень плохо, забиваются сосуды, растет холестерин и сахар но многие по прежнему думают, что оно полезно и продолжают употреблять его в большом количестве (.

125 г корня хрена;.
4 лимона;.
2 ст. л. корицы;.
2 см корня имбиря;.
3 ст. л. мёда.

Приготовление:
Поместите в блендер имбирь и хрен, измельчите их.
Добавьте лимонный сок, мёд и корицу. Хорошенько всё перемешайте.
Получившуюся смесь храните в стеклянной посуде.
Применение:
Смесь необходимо употреблять по 1 ст. л. перед едой дважды в день на протяжении трех недель.