Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Интересные свежие факты о грудном молоке!

18.11.2015 в 19:51

На грудном молоке ребёнку легко стать умненьким (стало известно, как минимум, о трёх исследованиях, зародивших это суждение:


Во-первых, сравнив две группы малышей (первые ели материнское молоко, а вторые - искусственную смесь), ученые сначала в один год определили их умственные способности и двигательные навыки, а после, по результатам проведенного теста на уровень интеллекта в 3 годика, выяснили, что детки с маленьким весом, но питавшиеся первые полгода молоком, получили более высокие результаты, чем те, которые были в нормальном весе, но ели смесь;.
Во-вторых, на основе исследований американских ученых, сравнивших способности деток, которые получали материнское молоко, и которые были лишены этой возможности (причем, чтобы убрать внешние факторы влияния, они сравнивали детей из одной семьи, братьев и сестёр), установили, что каждый месяц кормления грудным молоком повышает баллы успеваемости сначала в школе (примерно на 0, 019 балла), а в дальнейшем и в институте (около 0, 014 в "Плюс");.
Недавние Nichd - исследования показали, что грудное молоко содержит важные жирные кислоты (их называют "Блоками"), которых способствуют развитию мозга у ребёнка (к примеру, такие жирные кислоты, как DHA и AA могут способствовать увеличению познавательных способностей малышей);.
В материнском грудном молоке учеными обнаружены стволовые клетки, которые ведут себя идентично эмбриональным стволовым клеткам и являются перспективными при лечении диабета, травм позвоночника и болезни Паркинсона;.
Грудное молоко положительно воздействует не только на желудочно-кишечный тракт, иммунитет ребёнка, но и снижает у ребёнка риск заболевания сахарным диабетом (как и процесс кормлению грудью у самих мам), детской лимфомы, рассеянного склероза, хронических заболеваний печени, мочеполовых инфекций, лейкемией, колита, болезни крона, астмы, экземы (кстати, для мам кормление грудью снизит примерно в 5 раз их риск в будущем обрести симптоматические болезни сердца, вызывающие сердечный приступ и инсульт по причине кальцификации коронарной артерии, аорты, сонной артерии);.
Ученые Австралии, по результатам исследований около двух с половиной тысяч детей (на основе оценки их психического здоровья в возрасте 2-х, 5-ти, 10-ти, 14-ти лет), установили пользу кормления грудью малышей даже для их психического здоровья и социального поведения в будущем вне зависимости от внешних факторов (к примеру, не наблюдается сильных проявлений агрессии или депрессии в подростковом возрасте; как минимум, в жизни они будут легче справляться со стрессом), а также определили б? Льший период кормления как показатель сильной матери (кстати, и для мамы кормление грудью облегчает послеродовую депрессию);.
Грудное молоко понижает риск проявления синдрома внезапной детской смерти (СВДС);.
Положительное влияние грудного молока зависит от длительности периода кормления: у деток, получающих грудное молоко более полугода, снижается риск заболевания инфекций среднего уха до 1/3 в первые три года жизни, распространенность среди них аллергических заболеваний уменьшается в 7 раз, а в первые пять лет они практически защищены от бактериального менингита;.
Только в том случае, если у вас дочурка, то кормление грудью уменьшает её риск развития рака груди на 25% (ведь то, что вы кормите, это профилактика и вашего риска тоже - вы спасаете 2 жизни), а также способствует хорошему развитию репродуктивной функции, лактации уже самой девочки, в момент её материнства;.
Грудное молоко в рационе младенцев снижает уровень смертности в первый год жизни, в отличие от уровня смертности "Искусственников";.
Состав грудного молока меняется в зависимости от времени суток;.
Грудное молоко содержит "Снотворные" белки, которые помогают ребёнку расслабиться и отдыхать, а также сосание малыша стимулирует выработку гормонов у самой мамы, помогающих и её расслаблению;.
Потребление грудного молока младенцами снижает риск их ожирения или избыточного веса в будущем (одним из важных факторов в этом служит возможность обучения саморегуляции потребления "Продукта" в соответствие с собственными потребностями, а также следует учесть факторы природного химического состава молока и затраты энергии на "добывание первой пищи", что занижает рост и способствует снижению жира в детском организме); грудное молоко снижает риск многих будущих болезней ребенка.
Дети, получающие грудное молоко, гораздо в меньшей степени нуждаются в дополнительном введении витамина D;.
Среди последних исследований выведены данные негативного влияния антидепрессантов класса селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС, включающие прозаик, паксиль) на лактацию у молодых матерей (идет задержка секреторной активации молока; к примеру, средний период наступления лактации после родов у принимающих эти антидепрессанты составил 85, 8 часов, а у не принимавших их - 69, 1 час);.
Грудное молоко становится хитом кулинарных экспериментов: провели исследование, предложив кулинарному профессионалу отведать кексы на основе коровьего и грудного молока, из которых безоговорочную победу одержал кекс на грудном молоке - считают, что это начало будущих кулинарных шедевров;.
Сколько бы ни бились производители молочных смесей, до сих пор им не удаётся полностью воссоздать это удивительное чудо - вещество как для отдельного младенца, так и для всей человеческой расы (исследователи говорят, что от 100 до 400 ингредиентов не хватает смесям для идентичности с материнским молоком);.
Американская академия педиатров (AAP) придерживается мнения, что всё-таки стоит продолжать кормление не до 6 месяцев, а до года, и до 6 месяцев не включать никакого дополнительного прикорма, смесей (по их исследования в Америке около 60% родивших женщин кормят грудью, но лишь 20% продолжают кормление грудью после 6 месяцев; бросившие кормление из-за болезней молочных желез во время кормления (болевых ощущений, трещин сосков, застоя молока, мастита), как правило, были в этот период подвержены сильному психологическому стрессу; по данным ученых, грудному кормлению правильнее обучаться, а не дожидаться инстинктов, и при этом важно воспитывать в себе ответственность - это залог правильного и успешного кормления грудью; были проведены исследования, по результатам которых выяснили, что процент длительного кормления грудью выше у тех мам, которых научили правильно прикладывать еще в роддоме, а медицинские работники не давали ребенку самовольно искусственный прикорм.

"Цена" грудного молока и самого кормления грудью для здоровья малыша и вашего состояния здоровья будет только повышаться, на основе всё новых и новых исследовательских данных. А сейчас п.

Ещё читайте статьи о правильных питаниях http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pravilnoe...