Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Диетический винегрет. Любимый салат в ПП исполнении.

12.03.2016 в 12:25

Ингредиенты:

* свекла отварная - 2 шт.
* морковь отварная - 2 шт.
* огурцы - 2 шт.
* лук репчатый 1/2 шт.
* горошек зеленый 5 ст. л.
* зелень - по вкусу.
* масло оливковое - 1 ст. л.
* яблочный уксус - 1 ст. л.

Приготовление:


Свеклу, морковь, огурцы режем кубиками, лук мы измельчаем. Вымешиваем все ингредиенты, добавляем масло, уксус и зелень, даем настояться 10-15 мин. По желанию солим. Приятного аппетита!

Получите больше информации о диетических питаниях http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/recepty/dieticheskoe-pitanie