Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Запеченный инжир? Ингредиенты:

22.07.2015 в 16:25

Инжир - 20 штук.
Мед - 10 Ст. Ложек.
Сливочное масло - 10 Ст. Ложек.
Грецкие орехи - 20 штук.

Приготовление:

1. отрезаем веточку, затем крестообразно надрезаем верхушку, мы раскрываем инжир, как цветок. На верхушку каждого кладем по чайной ложке сливочного масла и сверху ложку меда.

2. поверх каждого фаршированного инжира кладем грецкий орех и ставим в духовку на 15 минут при температуре 180 градусов. Готовый инжир подаем с шариком мороженого или просто так наслаждаемся полезным лакомством. Приятного аппетита!

Получите больше информации о здоровых питаниях на каждый день здесь http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...