Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Чудодейственный коктейль! Плавит жир, улучшает память, зрение и слух.

20.11.2017 в 14:50

Близится зима, и многие задумываются об укреплении своего иммунитета перед сезоном холодов и больничных. Можно ли это сделать без дорогостоящих лекарств? Ответ - да! В этом поможет чудодейственное средство на основе имбиря и хрена.

Чудодейственный коктейль!  Плавит жир, улучшает память, зрение и слух.
Коктейль из измельченных корней имбиря и хрена принимают для нормализации обмена веществ, как противовирусное и противопростудное средство. Корень имбиря хорош для обмена веществ, хрен чистит бронхи от слизи, мед и лимон обогащают организм витаминами и микроэлементами.

Доказано, что витаминная смесь с имбирем и хреном укрепляет сосуды, вследствие чего помогает при лечении атеросклероза и в целом улучшает память. Некоторые считают этот напиток афродизиаком, и рекомендуют принимать в небольшом количестве перед "Свиданием". Содержащийся в нём имбирь улучшает процессы пищеварения, ускоряет метаболизм и, благодаря этому, способствует похудению.

Витаминный коктейль.

Ингредиенты.
125 г корня хрена.
50 г корня имбиря.
3 лимона.
3 ст. л. мёда.
2 ст. л. корицы.

Приготовление.

1. удали кожуру с корней хрена и имбиря. Сделать это можно овощечисткой или металлической мочалкой.

2. помести корни имбиря и хрена в чашу блендера.

3. нарежь лимон маленькими кусочками и добавь в блендер. Измельчай все составляющие до образования однородной массы.

4. добавь в смесь мёд и корицу.

5. перемешай и помести лекарство в стеклянную банку.

Готовое средство должно в холодильнике хранится. Употребляй его по одной чайной ложке два раза в день на протяжении трех недель. Витаминный напиток улучшит твое здоровье, обеспечит организм веществами, необходимыми для правильной работы мозга. Его применение ускорит твой обмен веществ, и естественным образом нормализует вес. Позаботься о своих близких - покажи им этот рецепт для повышения иммунитета.