Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Как справиться с двумя детьми?

26.12.2023 в 21:51

Мои рецепты выживания.
Не взваливайте на себя всю работу по дому - вашим детям нужна физически и психически здоровая мама! Папа вполне может погулять с одним или обоими детьми, дав вам небольшую передышку. А бабушка наверняка будет рада как-нибудь провести денек с любимым старшим внуком.


Как справиться с двумя детьми?
В зависимости от возраста старшего ребенка, давайте ему ответственные поручения. Выделите ему собственную тряпочку для пыли, губку для мытья посуды, доверьте швабру - поощряйте его желание помогать вам. А уж загружать или разгружать стиральную машину, развешивать на сушилке чистые вещи любят даже самые маленькие дети. И пусть у вашего старшенького не всё получится сразу - это не так важно! Вы учите ребенка ответственности и придаете значимости в его собственных глазах. Хвалите малыша и подчеркивайте, какой он уже взрослый и самостоятельный.

Не откладывайте дела по хозяйству на время сна детей. Пусть их сон временем и вашего отдыха будет. Приучайте малышей к тому, что мама - еще и человек, ей нужно умываться, ходить в туалет, чистить зубы.
Не стремитесь быть матерью - героиней, готовя обед каждый день обед из трех блюд и доводя квартиру до идеального порядка. Изучите принципы "Флай - Леди". Делайте домашние дела по чуть-чуть, это будет намного эффективнее, чем попытки перемыть разом полы во всей квартире или погладить всё белье.
Помните, детство ваших детей не повторится, и каждая минутка, проведенная вместе, ценна. Почитайте книжку старшему, держа младшего на руках, посмотрите вместе мультфильм, послушайте аудиосказку.
Полезные помощники молодой мамы двоих детей - мультиварка, пароварка, посудомоечная машина, ну и естественно, стиральная машина. Используя данные агрегаты, вы существенно сэкономите свое время.
Есть тут ещё мамы двух или даже больше? Расскажите, как справляетесь вы? Может есть какие-то лайфхаки?