Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Вкусный и полезный детский тортик!

07.02.2016 в 12:29

Предлагаю весьма необычный рецептик для детей от 6 мес. И до нашего возраста. Он мягкий и сладкий, но в тоже время без сахара! Многим маленьким гурманам очень нравится … и не только маленьким … отлично подходит для детских праздников - детишки кушают с удовольствием!

Для приготовления торта потребуется:

- Печенье детское - 1 упаковка, - банан - 1-2 шт., - сливочное масло растопленное - 2 ч. л.

- Кефир 2-3 ст. л., - молоко детское ( у меня Агуша) - 1 л.


Рецепт приготовления детского тортика:

1. возьмите печенье, высыпьте в миску и поломайте. Добавьте 100 мл молока и подождите пока оно размякнет не много (3-5 минут.

2. вилкой разомните печенье до однородности.

3. влейте в эту массу растопленное сливочное масло и перемешайте.

4. возьмите форму для торта или любую другую (я беру диаметром 15 см) и застелите внутри пищевой пленкой.

5. разделите приготовленную массу на 2 части.

6. одну часть массы печенья выложите в форму, немного разровняйте и поставьте в холодильник.

7. теперь мы делаем детский творожок. Для этого выливаем в кастрюлю оставшееся молоко (4 упаковки агуши) и доводим до кипения. Затем доливаем туда кефир и варим минут 15 до тех пор, пока не отслоиться сыворотка. После процеживаем эту массу через марлю сложенную в 4 слоя на дуршалаге. Периодически помешивая - должна отойти вся сыворотка и получится нежный творожок!

8. очищаем банан и мнем его вилкой.

9. добавляем банан к творожку. 10. Из холодильника достаем форму и выкладываем сверху творожок с бананом.

11. на них кладем оставшуюся 2 часть печенья. 12. Накрываем наш тортик пленкой и ставим в холодильник еще на 1-2 часа.

13. переворачиваем форму и снимаем пленку - вот и все! Детский тортик украшаем и подаем детишкам!

Смотрите ещё о полезных продуктах http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/poleznye-produkty