Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Говорила недавно с сестрой.

17.12.2023 в 21:50

Она живёт далеко, но каждый раз переговариваясь с ней, мы благодарим создателей интернета … опять отвлекаюсь.
Я периодически скидываю ей упражнения, улучшающие лимфоток и самочувствие.
Бдю, так сказать за состоянием её здоровья.
А в последнее время, ближе к празднику, стали обмениваться интересными рецептами на новогодний стол.
Говорила недавно с сестрой.
И вот переговариваясь, мы от души посмеялись над тем, что все блюда, которые мы выискиваем и сохраняем в заметках, не обязательно будем готовить. Это значит только то, что мы бы это попробовали и съели.
И вообще, в каждой семье есть своя гастрономическая культура, исходя из которой, что бы ни намечали, всё равно готовиться всё самое обычное и любимое.

У армян традиционно - это кюфта, долма, свиной окорок, бастурма, армянский мясной суджух, сладкий суджух, много выпечки и салатов, сухофрукты и орехи - можно ещё долго перечислять, но ….
Но традиции традициями, а я люблю всё равно внести в список новое необычное блюдо и порадовать близких. Часто эти новшества приживаются надолго, чему я всегда рада.

Может, поделитесь своими любимыми, необычными и нетрадиционными блюдами?