Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Полезный майонез без яиц за 5 минут.

11.05.2016 в 06:52

Ингредиенты (на 500 мл готового майонеза:

* 300 мл обезжиренного молока.
* 150 мл оливкового масла.
* 1 ст. л. горчицы.
* 2-3 ст. л. лимонного сока.
* соль по вкусу.

Приготовление:


Молоко и масло должны быть одинаковой комнатной температуры! Молоко и масло в стакан для взбивания налить. Взбивать блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости. Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу и т. д. по вкусу, снова взбить. Все! Можно хранить в холодильнике до 10 дней.

POW_молоко POW_горчица POW_лимон POW_ппмайонез.

Получите больше информации о полезных продуктах http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/poleznye-produkty