Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Полезные свойства чабреца.

14.06.2016 в 01:52

О лечебных свойствах чабреца известно ещё с давних времен.
В этом растении много полезных элементов, таких как горькие и дубильные вещества, смолы, камедь, жиры, урсоловая и олеиновая кислоты, витамины B и с. его полезные свойства проявляются в антисептическом, ранозаживляющем и дезинфицирующем воздействии на организм человека.

Трава нашла свое применение в косметологии, медицине, пищевой промышленности.


Заготовку чабреца лучше всего проводить в начале лета, ведь именно в это время он наиболее душистый и в нём много эфирных масел. Собранное сырье сушат небольшими пучками, подвешенными головками вниз в проветриваемом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.


Применение чабреца.


Чабрец применяют не только в народной, но и в официальной медицине.
Он входит в состав детского лекарства от кашля под названием "Пертусин".
При укусах пчел примочки из чабреца снимают отеки и боль.
Отвары и экстракты из растения при астме и туберкулёзе назначают. Это отличное успокаивающее средство при депрессии, усталости, неврастении. Отвар чабреца хорошо помогает при неприятном запахе изо рта. Эфирное масло используют в качестве средства, обеззараживающего воздух.


Чабрец также успешно применяют при кашле, бронхите, астме, туберкулёзе, коклюше, атонии и спазмах кишечника, вздутиях живота.
Он эффективно борется с такими заболеваниями как суставной и мышечный ревматизм, хорошо справляется с последствиями ушибов и высыпаниями на теле неинфекционного характера. Растение включают в состав травяных сборов, предназначенных для снятия синдрома хронической усталости.

Препараты из чабреца для мужского здоровья незаменимы.
Они предотвращают развитие простатита, устраняют половое бессилие и препятствуют преждевременному семяизвержению.
В кулинарии чабрец кладут во все продукты (картофель, бобовые, колбасу, жирное мясо), когда необходимо облегчить усвоение трудно перевариваемой пищи.

Чай с чабрецом.

Для лечения простуды чабрец можно с другими травами соединять. Кроме того, сам чай из чабреца очень вкусный и у него прекрасный аромат.

Рецепт 1. в четверть стакана воды необходимо насыпать 1 чайную ложку чабреца, довести до кипения и дать настоятся 10 мин. Можно налить кипяток сразу. После настаивания чай следует процедить.

Рецепт 2. три ложки чёрного чая и две ложки чабреца нужно положить в чайник, залить кипятком и настоять 2 мин.

Рецепт 3. залейте стаканом кипятка смесь из брусники, зверобоя и чабреца (соотношение 1: 1: 1) и дайте настояться 15 мин.

Читайте далее о полезных продуктах http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/poleznye-produkty