Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Уход за губами.

15.11.2015 в 01:27

Многие женщины уделяют уходу за губами очень мало времени, а некоторые вообще обходят это действие стороной. Часто по этой причине первые морщинки появляются именно в зоне носогубного треугольника, предательски выдавая возраст. Кроме того, губы без правильного ухода часто шелушатся, сохнут, трескаются. Этого легко избежать - вот что советует делать с губами наш консультант - косметолог Алена Романова.

Витамины для ухода и питания губ.

Уход за губами для каждой женщины важен.

Питание губ - важнейшая часть ухода. Для этой цели используются жидкие витамины а и Е, их можно приобрести в аптеке. Ежедневно вечером, придя домой, смазывайте ими свои губы, и пусть витамины впитаются. Хорошей заменой витаминам будет рыбий жир, он тоже содержит огромное количество полезных для губ веществ.

Массаж губ.

Массаж губ - необходимость при уходе за губами.
Массаж губ - простая, но необходимая процедура. Смажьте губы любым растительным маслом и в течение 2-3 минут легко и нежно массируйте их пальчиками вдоль всей длины. Такой массаж ускоряет в зоне обмен веществ, способствует приливу крови, позволяет поддерживать форму и тонус губ. После массажа нужно провести.

Медовое обертывание губ.

Тоже очень полезный и вкусный процесс. Мед, как мы знаем, едва ли не самый полезный продукт на планете по содержанию полезных витаминов и микроэлементов. Смажьте губы и зону вокруг них, примерно 1 сантиметр, медом, и дождитесь, пока он впитается. Уверяю вас, такая медовая маска не менее эффективная, чем дорогие косметические процедуры в салонах красоты.

Сок алоэ для увлажнения губ.

Очень часто губы выглядят плохо, сохнут из-за отсутствия в них должного количества влаги. Сухие губы - очень некрасиво. Самое лучшее домашнее средство здесь - сок алоэ. В том случае, если цветок растет в доме, можете взять его мякоть и прикладывать к губам 2-3 раза в неделю по 15 минут, а можно купить сок алоэ в аптеке и с такой же периодичностью делать маски, накладывая на губы ватный диск, пропитанный данным соком. Алоэ прекрасно увлажняет губы, после него они выглядят очень молодыми и полными.

Косметический лед.

Еще один народный секрет - использовать лёд. Протирая кусочком льда губы утром и вечером, вы можете быть уверены в их тонусе и насышенном природном цвете.

Косметика для губ.

Выбор косметики при уходе за губами.
Естественно, в качестве профилактики нужно использовать бальзамы или гигиенические помады для губ. Они питают, увлажняют, защищают кожу губ от солнечных лучей, мороза, ветра. Плюс придают губам естественный блеск, заживляют ранки и трещинки. Бальзамы и гигиенические помады можно использовать, как самостоятельное средство, так и наносить под макияж губ.
И не экономьте на косметике - дешевые помады сушат губы не хуже жаркого ветра пустыни. Существуют специальные косметические программы для ухода за тонкой и чувствительной кожей губ, но за их отсутствием можно воспользоваться косметикой для области глаз, ведь их характеристики во многом схожи.

Домашние маски для ухода за губами.

Маски для губ - тоже хорошее средство для домашнего ухода. Какие-то сложные рецепты здесь нет необходимости придумывать. Мы уже говорили вам о пользе меда, советуем дополнить его масочками из яблока, киви и банана. Просто положите мякоть фруктов на зону губ, прижмите салфеткой и полежите 10-15 минут. Вы увидите, что после такой маски губы всегда выглядят великолепно. Также отличные отзывы имеет маска из натурального йогурта. Делать их следует 2-3 раза в неделю, лучше перед сном или непосредственно перед мероприятием, если вы куда-то собрались.

Далее читайте статьи о программах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/progra...