Ингредиенты к рецепту

Время: 30 мин.
Сложность: легко
Порций: 4-6

В рецептах используются мерные емкости объемом:

1 стакан (ст.) – 240 мл.
3/4 стакана (ст.) – 180 мл.
1/2 стакана (ст.) – 120 мл.
1/3 стакана (ст.) – 80 мл.
1/4 стакана (ст.) – 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) – 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) – 5 мл.

Кулинары-новички обычно начинают знакомство с выпечкой именно с шарлотки — она быстро и просто готовится, а испортить ее практически невозможно. Это касается как аутентичного рецепта (из хлеба), так и более привычного (с мукой). Моя пп шарлотка с яблоками, творогом и овсяными хлопьями является более продвинутым, полезным, но не менее простым и вкусным вариантом. И я расскажу Вам как ее приготовить.

В советское время многие считали шарлотку диетической – в тесто не добавляли масло, что для популярных в те годы рецептов было не характерно. И хотя ее калорийность  действительно ниже, чем, скажем, у песочного теста, в рецепте все равно присутствуют сахар и пшеничная мука, которые не способствуют ни стройности, ни здоровому пищеварению.

Начинать утро с таких ПП- оладушков станет для вас очень приятной традицией! Готовятся просто, а съедаются вообще на "раз - два"?

1. диетические оладьи из тыквы и бананов.

Ингредиенты:

* 500 г тыквы.
* 3 шт. бананов.
* 5-6 ст. л. цельнозерновой или овсяной муки.
* 1 ч. л. соды (без Горки).
* ванилин, стевия.

Приготовление:

Лебеда - это распространенное, но часто пренебрегаемое растение, которое обладает впечатляющим спектром целебных свойств. Его листья, стебли и семена веками использовались в традиционной медицине для лечения различных заболеваний. Современные исследования подтвердили многие из этих традиционных применений, выявив широкий спектр лечебных соединений в этом неприметном растении.

Лебеда - богатый источник питательных веществ, в том числе:
Витамины: витамин а, витамин с, витамин к.

Вопрос с очевидным для мирянина ответом, но крайне сложный для человека, который вознамерился стать священником. Много лет назад им задался Александр Овчаренко, тогда еще, конечно, не протоиерей, но человек глубоко верующий и. влюбленный. Влюбленный в свою Елену.

И все было хорошо, ровненько и безсобытийно, а вот потом что-то пошло не так. И виноваты в этом … дрожжи. Слишком долго они поднимались. А я - была слишком упряма. Стояли же купленные и подаренные куличи, но нет, мне нужно было испечь свой, по понравившемуся рецепту Насти, ручками, а не в хлебопечке спокойненько, как делала несколько лет до этого.

Кулич то конечно вышел на загляденье и вкуснятина такая, но вот здоровье моё подкосилось.

1 пшёнка.
Регулярное употребление каши из этих зёрен помогает вывести из организма токсины и шлаки, снижая тем самым нагрузку на печёночную железу.
2 гречка.
Особой популярностью пользуется рецепт чистки печени с помощью гречки на кефире.
3 Овсянка.
Овсяная крупа отлично подходит для диеты при лечении заболеваний печени и многих других органов.

Выбирая рецепты для своих стройнеющих на просторах интернета, сталкиваюсь с тем что большинство рецептов, выдаваемых за ПП не такие уж ПП и совершенно не способствуют снижению веса, а даже наоборот ….
Поэтому ко мне часто приходят девушки с неудачным опытом ПП.
И вот, например, очень часто в так называемых ПП рецептах используется мука рисовая, кукурузная, гречневая и тд.

Его готовят из творога по разным рецептам, от самых простых до сложных. Я приготовила 2 вида творожной пасхи: "Три Шоколада" из белого, молочного и темного натурального шоколада и "малина - фисташка" с малиновым пюре и фисташковой пастой с орехами.

Почему собачью слюну считали целебной? Как мода на ошейники для собак породила моду на ошейники для цариц? Какие боги шумеров сопровождались лающими спутниками? Читайте об этом в новой серии собачьего цикла Глеба таргонского.

Настоящим подарком для грибников становятся сморчки.

Съедобность.
В большинстве своём все сморчки безопасны и съедобны. Но, как отмечает грибник Александр Фёдоров, сморчки можно легко спутать с ядовитыми, похожими на сморчки строчками.

- сморчки - это одни из моих любимых грибов. Они обычно для употребления безопасны. Главное - помнить, что, даже если гриб выглядит как сморчок, всегда лучше убедиться, что это именно он, а не его ложный двойник, - рассказывает грибник.

Да, да, обычные отруби.
Возьмите ложку отрубей, заварите кипятком и через несколько минут съешьте. Обязательно это нужно делать утром натощак, предварительно выпив стакан воды. Вот и всё лечение. Уже через 15 минут у вас прекратятся потоки из глаз и носа. К тому же отруби не только при аллергии полезны. Они выводят яды из организма, регулируют работу кишечника и лечат дисбактериоз. Принимать их можно в любом количестве и в любое время года.

Мира и добра!

Каждый год подготовка к празднику много приятных моментов доставляет.

Радуюсь, когда наблюдаю, как дети творчески подходят к украшению яиц и декорированию дома.

В нашей семье куличи пекла бабушка. Дожжевое тесто - это не про меня. Но мне всегда нравились аромат теста и то, как бабушка его замешивала. Позже я стала помощницей, осваивала азы под мудрым руководством бабули.