Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Вы не представляете, каким вкусным может быть самый обычный капустный салат.

22.06.2023 в 23:54

Многие любят этот салат за то, что быстро, вкусно, дёшево и полезно!

Однако и такое привычное блюдо может всех удивить, стоит ли лишь необычно заправить.
Обязательно попробуйте сделать такой салат уже сейчас пока есть молодая капуста!

Для салата мы берём любимые овощи.
В этот раз у меня:
Капуста ( шинкуем, жмякаем).
Огурцы ( нарезаем).
Помидоры ( нарезаем).
Зелень ( самые любимые).
Соль ( по вкусу).

А теперь время для секретного ингредиента.
Вы не представляете, каким вкусным может быть самый обычный капустный салат.
Добавляем в салат заправку из мёда, яблочного уксуса и масла!

Сохраняй рецепт заправки:
4 столовые ложки - масло ( подсолнечное или оливковое).


1. 5 столовой ложки яблочного уксуса ( или лимонного сока).
2 столовые ложки жидкого мёда.

Все компоненты перемешать и полученным соусом заправить салат!
Готова! Привычное блюдо приобретает сладко - пикантный вкус!

Такой салат отличная поддержка для иммунитета, настрой для лёгкости и вкусного похудения!

Мёд и яблочный уксус - отличное сочетание, которое воздействует на обмен веществ. Способствует сжиганию жировых отложений, снимает тошноту и изжогу! Желаю вам прекрасного настроения и лёгкости!