Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Период убывающей луны - время избавления от всего лишнего, ненужного, ограничивающего.

09.09.2015 в 14:52

В том числе и от лишних килограммов! Похудеть и наладить обмен веществ поможет удивительная комбинация - ведическая вода сасси и специальная мантра.

Вода успокаивает желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, насыщает витаминами. И к тому же она очень на вкус приятна.

Для воды сасси потребуются:
2 литра чистой воды;.
1 чайная ложка тертого свежего имбиря;.
1 огурец, тщательно вымытый и тонко нарезанный кружочками;.

1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;.
10-12 Маленьких листиков мяты (свежих.

На ночь мы замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине. Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике. Перед употреблением наговариваем 9 или 27 раз мантру:

Сан сиа уии нах пай тун ДОУ.

За день выпиваем весь графин, но больше 2-х литров в день пить не стоит. Воду сасси свободно можно пить и без любых диет и систем. К тому же, вы легче сможете контролировать объем воды, выпиваемой за день.

В идеале вода сасси должна полностью заменить вам содовую, кофе и прочие не самые полезные и вредные напитки. Используйте этот рецепт воды для похудения даже просто для того, чтобы приучить себя пить воду в достаточном количестве.

А еще, это поможет вам избавиться от целлюлита. Ведь ее действие не агрессивно, а очень естественно помогает улучшить состояние организма.

Больше информационных статей о питаниях для похудения в разделе http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/recepty/pitanie-dlya-pohudeniya