Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Еще одно удивительное свойство петрушки.

15.02.2018 в 17:26

О свойствах петрушки сказано довольно много. Совсем недавно назвали еще одно полезное свойство этого удивительного пряного растения.

Оказывается, что оно хорошо снимает отеки, ибо обладает свойством выводить излишнюю жидкость из организма. Отеки могут являться симптомами многих заболеваний. Это проблемы с кровообращением, неправильная работа пищеварительной системы или же почек.

Отеки могут стать серьезной проблемой для здоровья и заметно его ухудшить.

Еще одно удивительное свойство петрушки.
При отеках после надлежащей консультации с врачом можно использовать средства народной медицины.

Оказывается, что петрушка является одним из самых эффективных мочегонных средств. Оздоровить организм, избавиться от токсинов и шлаков, наладить работу пищеварительной системы помогает петрушка с добавлением кисломолочных продуктов (в идеале - кефира.

Такую смесь полезно пить по утрам, заменяя ею завтрак, или же на ночь. Напиток можно использовать для похудения, добавив в него щепотку имбиря, укропа, совсем немножко чеснока. Эти ингредиенты сжиганию жиров способствуют.

Рецепт 1.

- 3 ч. л. измельченного свежего и сухого корня петрушки;.
- 0, 5 стакана кипятка;.
- 1 ч. л. меда.

Залить корни петрушки кипятком, настоять в термосе ночь. Процедить, добавить мед, пить 1 ст. л. четырежды в день до еды.

Рецепт 2.

- 1 ч. л. измельченных семян петрушки;.
- 1 л. холодной кипяченой воды.

Залить семена водой на ночь. Процедить и пить 3 ст. л. каждые три часа.

Рецепт 3.

- 4 ч. л. измельченного корня петрушки;.
- 0, 5 стакана кипятка.

Залить корни кипятком, процедить спустя 15 минут. Это доза на два дня.

Рецепт 4.

- 2 ст. л. порошка из семян петрушки;.
- 1 стакан кипятка.

Залить семена петрушки кипятком, кипятить 15 минут. Процедить, охладить и пить 1 ст. л. несколько раз в день.

Рецепт 5.

Залить петрушку молоком, накрыть крышкой, поставить для томления в духовку, извлечь оттуда после того, как выпарится половина жидкости. Отвар следует принимать неделю, каждый час по 1 ст. л.