Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Ребенок на кухне, или мы обеспечиваем безопасность маленькому помощнику.

11.02.2016 в 12:58

Какой ребенок не хочет быть маминым помощником, тем более на кухне? Для того чтобы не отбить это желание, нужно обеспечить ребенку безопасность. Для начала выбираем прочные, нескользящие напольные покрытия, например: линолеум с фактурным узором, ламинат. А вот ковры лучше не стелить, так как будет сложно их очищать после помощи малыша.


Мебель используйте с закругленными углами, кухонные стулья на металлическом каркасе должны быть со спинками и мягкими сидениями. Ящички, в которых будут храниться опасные предметы, лучше запирать. Еще одним крайне полезным приспособлением является стоппер на дверцах, ребенку будет сложно их открыть.

Из бытовой техники предпочтительнее те, у которых есть блокировка от детей. Индукционная плита довольно безопасна, так как нагревает лишь посуду, а не саму варочную поверхность. Таким образом, если малыш совсем маленький, то на столе вместо скатерти использовать клеенку или салфетки под горячее, иначе потянув длинные концы скатерти, ребенок может опрокинуть все на себя.

Прежде чем разрешить ребенку помочь вам, проверьте кухню на безопасность:
- осмотрите помещение, острые предметы уберите как можно дальше, а на видно месте оставьте то, чем малыш будет орудовать: миски, кастрюли, половники, сито и т. д.;.
- выделите ребенку пространство, а лучше пусть у него будет свое определенное место на кухне. Оно должно быть в поле вашего зрения;.

Как можно заинтересовать ребенка:
- приобретите для него детские скалки, терки, доски;.
- заведите блокнот для записи рецептов и книги для детей, где даются простые советы по приготовлению пищи;.
- подрастающее чадо можно научить пользоваться бытовой кухонной техникой.

В 2-4 года кроха может помыть посуду, вытереть со стола. В 5-6 лет нарезать простой салат.
Но ни в коем случае не оставляйте маленького ребенка на кухне без присмотра!

Смотрите ещё статьи о здоровых питаниях для детей http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/zdorovoe-...