Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Главный ингредиент этого чудодейственного средства - хрен.

28.03.2024 в 17:25

Вы наверняка наслышаны о полезных свойствах, которыми обладает корень этого растения.

Он содержит большое количество витамина с, калий, витамины в 1, в 2, в 6, железо, фосфор и магний. А в комбинации с имбирем он становится настоящим кладезем витаминов и микроэлементов.

Как приготовить средство для улучшения памяти.

Вам понадобится:

125 г корня хрена;.

4 лимона;.

2 ст. л. корицы;.

2 см корня имбиря;.

3 ст. л. мёда.

Приготовление:
Главный ингредиент этого чудодейственного средства - хрен.

Поместите в блендер имбирь и хрен, измельчите их.

Добавьте лимонный сок, мёд и корицу. Хорошенько всё перемешайте.

Получившуюся смесь храните в стеклянной посуде.

Применение:
Смесь необходимо употреблять по 1 ст. л. перед едой дважды в день на протяжении трех недель.

После применения этого средства вы заметите, что у вас значительно улучшилась память.

Помимо памяти, смесь из хрена и имбиря положительно влияет на слух и зрение, ускоряет обмен веществ, благодаря чему и происходит похудение.

Также это средство снижает усталость и способствует развитию полезных бактерий в желудке.

Всего 3 недели - и вы сможете больше не рисовать крестики на руках, чтобы не забыть о чём-то важном.

Но не стоит забывать и об упражнениях, которые развивают память. Только в том случае, если совмещать их с приемом смеси, то результат точно не заставит себя ждать!