Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Уже как год не употребляю мучное и сахар, ни в каком виде!

28.03.2024 в 17:26

Поэтому все мои рецепты минимально углеводные (пиццы: на баклажане, мясе или на капусте; бургер в листе айсберга; паста из кабачков; чипсы из пармезана).
Всегда можно заменить мучное на более полезное.
Это мне помогает чувствовать себя лучше и поддерживать один вес.
Уже как год не употребляю мучное и сахар, ни в каком виде!
А у вас есть продукт который вы не едите или минимизируете в своем рационе?

Уже как год не употребляю мучное и сахар, ни в каком виде! 01
Уже как год не употребляю мучное и сахар, ни в каком виде! 02
Уже как год не употребляю мучное и сахар, ни в каком виде! 03
Уже как год не употребляю мучное и сахар, ни в каком виде! 04
Уже как год не употребляю мучное и сахар, ни в каком виде! 05
Уже как год не употребляю мучное и сахар, ни в каком виде! 06