Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Домашние ванночки для ног при любых проблемах со ступнями.

20.04.2016 в 17:28

Мне было страшно взглянуть на свои ноги после зимы. Сухая, тонкая кожа, мелкие трещины на пятках …. Как же быть, ведь впереди - сезон открытой обуви! К сожалению, если кожа не в порядке, одним педикюром не обойтись: он лишь на короткое время решит эстетические проблемы.


Оздоровление кожи ног и ее полное обновление возможно благодаря домашним ванночкам для ног! Эти 3 рецепта наиболее эффективны при любых проблемах со ступнями: потливость ног, мозоли, натоптыши, трещины, изможденная кожа. Только попробуй, уверена, результат тебя удовлетворит!
Ванночка для ног.

1. ванночка с корой дуба смягчает кожу, избавляет от потливости ног, стимулирует отшелушивание старых клеток. Достаточно 1 процедуры раз в неделю, чтобы преобразить свои ножки!

Ингредиенты.
100 г коры дуба.
5 л воды.
Изготовление.
Прокипяти кору дуба в воде в течение 10 минут. По желанию можно сделать отвар с добавлением шалфея - это очень полезно при трещинах на пятках.
Подержи ноги в теплой, но ни в коем случае не горячей воде примерно 20 минут.

2. молочная ванночка для ног рекомендуется при отеках, очень полезна, если ноги сильно устают. Молоко и оливковое масло питают кожу ступней, заживляют трещины. После этого средства кожа становится шелковой, без преувеличения!

Ингредиенты.
2 л кипяченой воды.
1 ст. Теплого молока.
3 ст. л. сока лимона.
2 ст. л. оливкового масла.
Щепотка корицы.
Изготовление.
Смешай все составляющие этой чудо - ванночки. Важно, чтобы вода была комфортной для ног температуры.
Окуни ноги в целебную жидкость на 15 минут. Результат - бархатистая кожа ног! Таким образом, если делать такую ванночку регулярно, исчезнет сухость кожи, трещины на пятках и натоптыши. После ванночки с молоком и лимонным соком делать педикюр - одно удовольствие!

3. мне понравилось наносить на ноги кефир после таких ванночек. Через 2 недели я не узнала свою кожу - кисломолочный продукт помог справиться с огрубевшей кожей, ноги выглядят замечательно! Как будто и не было всех этих зимних месяцев, этой теплой обуви ….

Больше информационных статей о питаниях на неделю тут http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pitanie-n...