Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Вкуснейшие хачапури: правильное удовольствие!

11.12.2017 в 13:27

Ингредиенты (на 2 лодочки:

* творог обезжиренный - 100 г.
* овсяная мука - 4 ст. л.
* яйца - 3 шт.
* сыр - 50 г (у нас российский).
* зелень - по вкусу.
* соль - по вкусу.

Приготовление:

Творог хорошо растереть вилкой с одним яйцом и овсяной мукой.
Вкуснейшие хачапури: правильное удовольствие!
Посолить по вкусу. Сформировать лодочки (выложить на силиконовый коврик или на пергаментную бумагу) не забудьте сделать углубление для яйца. Ставим в духовку на 10 минут при 180 с. достаем лодочки, разбиваем в каждую по яйцу, посыпаем тёртым сыром и зеленью.
Отправляем в духовку ещё на 10-13 минут до полной готовности.
Из-за отсутствия масла, хачапури получаются очень лёгкие! Приятного аппетита!