Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Увлекательная экономия. И такая строчка в этой песне есть.

11.12.2017 в 13:50

Экономить, оказывается, можно с увлечением. Для этого не нужно оставлять в рационе хлеб, воду и деньги на проезд. Вдумайтесь, к каким продуктам и товарам вы привыкли. Попробуйте вместо привычных продуктов импортного производства покупать отечественные товары. Этот шаг поможет сэкономить существенные средства из вашего бюджета. Кроме того, отечественные товары, как правило, не подвергаются химической обработке для длительного хранения при транспортировке.

Увлекательная экономия.  И такая строчка в этой песне есть.
Еще один совет - не покупайте ужин или обед в отделе готовых полуфабрикатов. Понятно, что удобно зайти после работы и набрать готовых салатов, котлет и даже жареной картошки. Но вдумайтесь, порция одного блюда стоит примерно столько же, сколько килограмм мяса или картошки. Гораздо проще в выходной день не покупать неизвестно что в пакетиках по баснословной цене, а:
- Сесть у телевизора и налепить за час столько вареников или пельменей, - сколько нужно;.
- Наделать готовых котлет;.
- Приготовить смесь для заправки супа.

Одним словом, настало время переходить на самообслуживание! Кстати, как только вы освоите занимательное дело под названием домашняя кулинария, заметите, что контролировать расходы станет еще проще.
К тому же, ваше настроение поднимется сразу по нескольким причинам: денег станет больше, а самочувствие из-за полезной домашней пищи - лучше! Agklivehack.