Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Творожно - яблочная шарлотка: правильная выпечка!

13.11.2017 в 03:50

Ингредиенты:

* творог обезжиренный - 200 г.
* натуральный йогурт - 3 ст. л.
* яйца - 4 шт.
* яблоки - 4 шт.
* мука цельнозерновая - 1 ст.
* сода - 3 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Творожно - яблочная шарлотка: правильная выпечка!
Растираем подсластитель с яйцами, добавляем творог, йогурт и муку с содой, всё мы перемешиваем миксером. Берем яблочки, режем дольками, если не очень кислые, сбрызгиваем лимоном и/или если есть клюква раскидываем немного на яблоки, уложенные непосредственно в форму для выпечки, смазанную маслом. Заливаем яблочки тестом и ставим выпекать на 35-40 минут, в разогретую до 180-200 с духовку. Приятного аппетита!