Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Облепиха - это уникальная ягода, богатая микроэлементами и витаминами.

28.11.2023 в 14:50

В ней также содержатся каротины, рибофлавониды, пектины и органические кислоты. Облепиховый чай является отличным средством для поддержания здоровья и иммунитета благодаря своим полезным свойствам.

Для приготовления облепихового чая необходимо взять 500 грамм облепихи, один лайм или лимон, один апельсин, пучок мяты и 150 грамм имбиря. Все ингредиенты следует пробить блендером и заморозить в формах для кексов. При подаче в чайник, можно добавить мед для сладости.

Этот чай может быть полезен как для профилактики, так и для борьбы с простудными заболеваниями. Он особенно полезен для детей и взрослых, благодаря своим полезным свойствам и богатому составу. Не стоит забывать о его целебных свойствах и оправлять этот рецепт своим близким.