Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Диетические кексы с яблоком.

25.04.2016 в 15:29

Начните день правильно! С чего-нибудь очень вкусного. Кексы с яблоком и корицей - отлично для этого подойдут.

Ингредиенты:

* овсяная мука - 1/2 ст.
* яйца - 1 шт.
* яблоки - 1 шт.
* мед - 1 ст. л.
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.
* ванилин - по вкусу.
* корица - по вкусу.

Приготовление:

Яблоко порезать на маленькие кубики взбить яйцо. Смешать яйцо, мед, яблоки и муку.

Добавить корицу, ванилин и разрыхлитель. Хорошо все перемешать. Выложить смесь с силиконовые формочки и выпекать 25 минут при 180 градусах.
Готовые кексы немного остудить, и уже можно кушать с чаем. Приятного аппетита!

Больше информации о правильных питаниях тут http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pravilnoe...