Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Лучшие приложения для твоего здоровья.

07.07.2015 в 22:52

Melady Calendar?
Незаменимое приложение для каждой девушки, этот "Специальный" дневник поможет тебе хранить такую важную информацию, как даты цикла, данные об овуляции и графике приема противозачаточных средств. Это позволяет быть готовой к любым неожиданностям, отслеживать и анализировать все твои эмоциональные и физические симптомы, такие как смена настроения, температуры тела, веса и т. д

. помимо этого, здесь есть ежедневный гороскоп, красочные темы оформления, поддержка "Живых Плиток", будильник и Push - нотификации для забывающих пить противозачаточные таблетки, и возможность присвоить плитке Эппа секретное название и иконку.

Водный баланс?
Протекание цикла сильно зависит от водного баланса твоего тела, количества и качества потребляемой тобой воды. Приложение "Водный Баланс" поможет тебе сориентироваться в соблюдении суточной нормы воды, необходимой для отменного здоровья и обновления организма.

Дневник питания?
Проблемы с аппетитом перед циклом, или, наоборот, усиленное потребление сладкого из-за нехватки фолиевой кислоты во время него, может сказаться на состоянии твоей фигуры. С этим приложением для Lumia ты сможешь эффективно следить за тем, что и как ты ешь. Вноси в дневник информацию о приемах пищи, добавляй пищевую ценность новых продуктов, ставь себе цели по количеству потребленных калорий и смотри еженедельные отчеты. В общем, если ты хочешь сбросить лишний килограмм, набранный за поеданием мороженого, сидишь на диете, или просто хотела бы знать, сколько калорий, жиров, белков или углеводов ты потребляешь каждый день - это приложение для тебя.

Lovecycles?
Еще одно простое и удобное приложение для отслеживания цикла, Lovecycles отличается рядом полезных функций: календарем менструальных циклов с интуитивными цветовыми кодами, автоматическим и точным прогнозом периодов фертильности, защитой паролем, прогнозом начала цикла, функциями, которые позволяют регистрировать настроения, вес и температуру тела, а также живой плиткой с напоминанием о дате начала очередного периода.

Irregular Periods Acupressure?
Интересное приложение Windows Phone для тех наших читательниц, кто страдает от нерегулярного цикла. С ним ты сможешь воспользоваться приемами китайской медицины - самостоятельно массажируя точки акупунктуры на своем теле, ты сможешь нормализовать протекание цикла и упорядочить его периодичность. Для забывчивых предусмотрены напоминания о необходимости нового массажа.

Читайте далее о полезных продуктах http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/poleznye-produkty