Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Здоровая печень

Здоровая печень - здоровый организм.

Печень это жизненно важный орган и во все времена люди страдали различными заболеваниями печени. В копилке народных рецептов можно насчитать тысячи способов лечения печени при самых разных ее заболеваниях.

1. для лечения инфекционного воспаления печени (гепатит) хорошо помогает полынь. Ее следует класть как приправу в первые блюда.

Да, да, обычные отруби.
Возьмите ложку отрубей, заварите кипятком и через несколько минут съешьте. Обязательно это нужно делать утром натощак, предварительно выпив стакан воды. Вот и всё лечение. Уже через 15 минут у вас прекратятся потоки из глаз и носа. К тому же отруби не только при аллергии полезны. Они выводят яды из организма, регулируют работу кишечника и лечат дисбактериоз. Принимать их можно в любом количестве и в любое время года.

Город - при въезде которого, с распростертыми объятиями встречает статуя матери покровительнице, она как бы раскрывает руки для объятия. Мать у чувашей на одной ступени с богом, как бог дает жизнь, так и мать дает жизнь своим детям. Не смотря на то, что чуваши христиане, у них всё в рунах, рунические символы везде, на клумбах, площади, плитке. Очень красивый и чистый город. Меня поразило колесо обозрения

Хочу предложить вам супер рецепт для вашего иммунитета.

Состав:

Апельсин - богат не только аскорбиновой кислотой, но и витаминами в 1, в 2, в 4, в 5 и в 6. главная их польза - в поддержании здоровья нервной системы и головного мозга. В апельсинах также присутствуют витамин а и бета - каротин, необходимые детям для качественного умственного развития и пожилым людям - для профилактики возрастных изменений мозга.

Что повышает / снижает кислотность?
Симптомы пониженной кислотности?
Как восстановить адекватный уровень кислотности?
Кислотность желудка человеческим языком это - количество кислоты, которую может вырабатывать желудок.
Вы не ощущаете кислоту в желудке, так как слизистая ЖКТ имеет защитный механизм. Поэтому очень важно, чтобы не было ее воспаления, гастрита, эрозий и тд.
Без адекватного уровня (кислотности) pH в желудке не происходит таких важных процессов как:

Ожидание и празднование пасхи.
Где-то с февраля месяца мы начинали жить ожиданием праздни -.
Ка пасхи. Бабушка постилась в великий пост перед пасхой, не ела.
Мясной и молочной пищи. Это был самый главный праздник у нас.
В деревне. К нему готовились загодя. В домах мыли, чистили, вы -.
Гребали всю скопившуюся за зиму грязь, если была таковая. Сте -.
ны К пасхе оклеивали новыми обоями, опять же, если была в этом.

Желаю добра, света и мира!
Пусть ваши мысли и действия будут только с хорошим посылом и во благо!
Пусть окружают вас только добрые и светлые люди!
Пусть дом будет полной чашей, где живут любовь, спокойствие и забота!
Здоровья вам и вашим близким!

Пасха - это не только важный христианский праздник, но и время, когда традиции становятся особо значимыми.

В нашем детском саду в день открытых дверей мы предоставили родителям воспитанников возможность вернуться в детство и вспомнить вкус любимых блюд из детского сада, а заодно и оценить качество питания ребятишек в дошкольном учреждении.
Чего тут только не было: и каша "Дружба", и тефтели из печени, и овощные салаты - одни сплошные витамины, вкусные компоты, рыбные котлеты - всего не перечесть!

1. зелёный чай.

Зелёный чай также занимает своё место в нашем списке. Года исследований показали, что этот напиток стимулирует процессы метаболизма, не говоря уже о том, что он предотвращает развитие раковых клеток и помогает в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому пять выпитых чашек зелёного чая ежедневно, помогут вам избавиться от 70-80 калорий.

2. грейпфрут.

Лекарство, которым исцелял еще сам гиппократ!
1. дизентерия проходит - за 5 часов.
2. сальмонеллез - за 5 часов.
3. язва желудка - за неделю.
4. колит (толстая кишка) - за неделю.
5. дисбактериоз - за неделю.
По просьбам читателей мы публикуем рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.

Всю неделю в центре стоят творожные ароматы. В кулинарной мастерской ребята учатся печь куличи и красят яйца. Чтобы уже дома самостоятельно приготовить пасхальное угощение для своих семей.

У мирона особенно хорошо получается разбивать яйца, хотя раньше он боялся брать их в руки. Саша отлично синхронизируется с миксером, а Илюша внимательно выкладывает разноцветные звёздочки на глазурную шапку.

Первый веганский коктейль.

Максимальный полезный состав.
Коктейль обогащен морскими водорослями спирулиной, содержащей большое количество природного железа, что особенно важно для людей, не употребляющих животные продукты.

Уникальный компонент.
Спирулина - источник растительного белка, натуральных витаминов, минералов, гамма - и альфа - линоленовой кислот. Содержит в 34 раза больше железа, чем шпинат.

Для тех, кто:
Следит за чистотой своего питания.

Интересно? А вдруг поможет? И отзывы есть хорошие об этих методах ….
Но такие ли они действенные на практике и со стороны доказательной медицины? Давайте разбираться!
P. S. самый хороший способ я последним написал.

Гирудотерапия и апитерапия.
Эти варианты применение пиявок и пчел подразумевают.
Ни те, ни другие не влияют на причину симптомов и не могут восстановить нормальную работу клапанной системы, а значит, не подходят для лечения варикозных вен.

И только от самих зависит что вкладываем в себя, будь то пища, или информация, не важно.
Важно лишь то, к чему ведёт это самое вложение: к созиданию или к разрушению, к чистым помыслам и благородству, либо к чему то неприглядному и низкому.
Каждый раз принимая из вне информацию либо пищу, хотя бы на секунду задумайтесь, а что это для вас несёт, какой результат это даст.
Точно знаю, что осознай это я лет так в 17, моя жизнь была бы совершенно иной.

Увидала в саду очень похожий на сельдерей. Удивилась, почему в саду растет, а не в огороде. Оказалось, что это вовсе не сельдерей, а любисток, полезные свойства которого давно известны в народе.
Любисток - лечебные свойства.

Береза на Руси всегда почитаемым деревом была. Русское название березы связывают со словом "Беречь". Это обусловлено тем, что славяне считали это дерево даром богов, который оберегал человека.
В ряде культур и традиций береза является символом света, чистоты и непорочности. Этом дереву издревле приписывали множество магических и лечебных свойств, его использовали в ритуалах и обрядах. Как же можно использовать березу в наше время? И что могут дать нам ее полезные свойства?

Кому интересны только фоточки, проходите мимо и не тревожьте свои распрямляющиеся извилины.

Выкладываю часть статьи физиолога Натальи заворотинской:
"Истоки здоровья или эпигенетика - это новое направление в физиологии и медицине, к сожалению, медленно доходящее до врачей и прочих диетологов - нутрициологов.

Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в сотни раз!

1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи.

Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки перемешивать орехи.

Хоть и никогда не признаются в этом. 10 пунктов:

1. семейный ужин даёт чувство безопасности и стабильности, особенно в неспокойные времена, каким бы "Некрутым" он не казался по Меркам подростка.

2. дружба со сверстниками в это время наиболее важна. Запоминание имён друзей и проявление интереса к их жизни укрепляет доверие. Спрашивать периодически, как дела у друзей ваших детей, верный путь к близким отношениям с собственным ребенком.

Xoчy пoдeлитьcя peцeптoм oт пaнapиция. Caмa я мeдик, paбoтaлa в.
Дeтcкoй кoнcyльтaции, пoтoм в физиoтepaпии. 0 днaжды, пoмoгaя дeлaть пpививки в дeтcaдy, ycлышaлa oт пoжилoй мeдcecтpы: "3a\u043Fo\u043C\u043D\u0438 peцeпт oт пaнapиция, я чyть нoгy нe пoтepялa, a он мeня нa нoги пocтaвил зa 2 дня.
Ступню раздуло, палец почернел, ни спать, ни есть не могла". Вроде оно.
Тогда мне и ни к чему было, но запомнила.
30 минут держать конечность в растворе марганцовки бледно-розового.

Помогает за минуту!
И так. Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), мы наливаем 1, 5 литра воды, чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим.