Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Семейный вечер в ночном клубе.

05.11.2023 в 08:26

Наконец - то удалось вырваться из дома.

Так давно никуда не ходили из-за стройки, детей, собак, пандемии, что даже не привычно, что народ без масок ходит.

Всё никак привыкнуть не могу к былой свободе.

Лично для меня в таких выходах основной дискомфорт всегда был из-за отсутствия доступной и нормальной еды в местах отдыха.

С собой носить не удобно, хочется иметь возможность на месте купить что-то более-менее приемлемое по качеству и составу.

Семейный вечер в ночном клубе.
Хочу поделиться Лайф - Хаком, кому интересно, конечно.

Семейный вечер в ночном клубе. 01
Формально в этом ночном клубе меню типичного пивного ресторана. Всё жирное, соленое, в соусах и т. д.

Семейный вечер в ночном клубе. 02
Со мной было две девушки - фитоняшки, жена с подругой, обе на ПП. Жена заказала лосось с рисом без всего в чистом виде, подруга ее куриную грудку.

Судя по количеству уточнений от официантки, с таким заказом она впервые столкнулась. Тем не менее, всё было сделано точно как ее просили. Никаких проблем не возникло.

Вареный рис и жареная без масла рыба для жены, курогрудка с овощами для ее подруги.

Я заказал себе бургер, мне можно, я - эктоморф.

Так что есть здоровую пищу можно сейчас практически в любом заведении общепита, было бы желание и знания, что именно попросить у повара. Полезного для вашего здоровья вам отдыха!