Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Фотографии еды могут вызывать ожирение, выяснили учёные ливанско - американского университета.

03.02.2024 в 14:25

Исследование включало 63 добровольца в возрасте от 18 до 24 лет. Половина участников просматривала посты с изображениями вредной пищи. Другой половине показывались случайные фотографии с путешествиями, архитектурой и животными.

Фотографии еды могут вызывать ожирение, выяснили учёные ливанско - американского университета.
После просмотра участники заполняли анкеты о своих предпочтениях в питании, настроении и отношении к собственному телу. Также им предлагалось составить меню на обед, выбирая между здоровой и менее полезной пищей. Через неделю они повторно проходили эксперимент с противоположным набором фотографий.

Результаты показали, что у участников, просматривавших фастфуд, усилилось чувство голода по сравнению с теми, кто смотрел изображения природы и животных. При составлении меню под воздействием такого визуального воздействия они предпочитали более калорийные и жирные продукты.