Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Лимфа это. Не давайте лимфе застаиваться.

21.09.2015 в 11:26

Лимфа это. Не давайте лимфе застаиваться.

Лимфатическая система - это система, которую даже врачи плохо знают - они её никогда серьезно не изучали. Лимфатическая система в одном направлении работает. Вся лимфа снизу вверх оттекает. Отёки на ногах, руках, глазах, на пояснице, суставах - это всё лимфа. В организм попадает бактерия, вирус или грибок. Что делает лимфа? Вблизи попадания расположен крупный лимфатический узел, например, половые пути. Лимфоузлы прохождение инфекции дальше блокируют
Лимфа это. Не давайте лимфе застаиваться.. В случае если бы по организму прошла гонорея и попала в головной мозг, то люди умирали бы сразу. Из лимфоузлов выходят лимфоциты, и они патрулируют всю слизистую, уретру, влагалище. Лишь в том случае, если они там что-то находят, то съедают и относят снова в лимфоузлы. В лимфоузлах это все лизируется, активируется и выбрасывается. Первым путём выброса лимфы в организме является влагалище и уретра. Все, что связано с белями у женщин и выделениями у мужчин, говорит о том, что в организме кто-то живет, а лимфа этого кого-то съедает (ценой своей собственной жизни) и удаляет. Второй путь эвакуации находится в кишечнике, в котором расположены десятки тысяч мелких лимфатических узлов.

Через пот и подмышечные впадины выходит до 50% ядов. Сейчас люди пользуются дезодорантами, от которых человек не потеет 24 часа. Не потеют подмышками, зато потеют ладошки. Лишь в том случае, если подмышки забиты, то обильно потеет вся поверхность тела. Это говорит о второй степени поражения и загрязнения лимфы.

Все, кто дышат через рот, имеют аденоиды - увеличенные лимфатические узлы носа.

Хронический ларингит или фарингит - это лимфоузлы глотки и гортани. При данном диагнозе у человека хроническая инфекция хронического грибка или хронического стрептококка. Они кандидатами на хроническое поражение лимфатической системы являются.

Миндалины - это самый мощный плацдарм для различных бактерий. Стрептококк всегда через миндалины идет. Это ангины, ревматизм. Стафилококк не пойдет через миндалины. Он через нос идет.

Гайморит - это поражение лимфатической системы, а не дыхательной. В носу ничего нет, там только норки для воздуха и мембраны толщиной 1 микрон. Всё остальное там - гной. Откуда берется гной? Из живота, из лимфы, из крови, из межклеточных пространств, а выходят через нос. У стафилококка такой путь.

Грибок через нос никогда не пойдет. Грибок через ближайшие органы выделяется. В том случае, если это ножной, то он там и будет выделяться. Кожа. Никогда лимфатическая система не потащит грибок в нос, потому что она его не дотащит. Лимфатическая система откроет кожу и выбросит лимфатическую жидкость прямо между пальцев. Лимфатические лимфатические узлы костей никогда не пропустят грибок. внимание внимание!только в том случае, если грибком поражено все тело, то начинаются грибковые бронхиты. Подключаются глубокие лимфатические узлы бронхов и у человека может начаться бронхиальная астма (речь идет не о психосоматике, когда болезнью человек привлекает к себе внимание.

Воспаление суставов - это поражение лимфатической системы.

Все считают, что отеки на ногах сердечные, почечные. Отеки отеки могут быть только лимфатические. - это поражение лимфы, когда закупорены паховые лимфоузлы, и жидкость не поднимается.

Отечность рук - это закупорка подмышечных лимфоузлов.

Отечность глаз - это закупорка подчелюстных и лицевых лимфоузлов.
Это это косвенно говорит о закупорке почек. случае если почки выделяют меньше жидкости, чем нужно, то ее больше в организме.

При ожирении и отсутствии определенных физических нагрузок происходит застой лимфы в любых лимфоузлах. При этом в межклеточных пространствах скапливаются продукты жизнедеятельности клеток (фрагменты распавшихся липидов, белков, шлаки и т. д. ), которые даже постепенно прорастают волокнами соединительной ткани (медики называют этот процесс фиброзом. И клетки эти начинают попросту гнить - возникают вялотекущие онкологические заболевания, гипертония, аллергия и др.

Очистка очистка лимфы происходит через слюну. железы относятся к лимфосистеме, имеют выход в полость рта и вместе со слюной выносят отходы и загрязнения из своей системы в пищеварительный тракт для дальнейшего их выведения из организма.

При стрессах обычно пересыхает во рту, слюна не выделяется, происходит застой в лимфосистеме. И и человеку дают выпить воды. а вот этого делать нежелательно. простимулировать выделение слюны сосательными движениями губ, чтобы дать выход слюне во рту, и делать глотательные движения.

А еще для усиления выделения слюны через полчаса после еды класть под язык соль на кончике ножа.

Следует отказаться от вредной привычки - сразу после еды пить напитки на третье и есть фрукты на десерт. Не храните в холодильнике вчерашнюю пищу, так как она богата токсинами, появившимися от размножения гнилостных бактерий, и после употребления заполняет балластом все межклеточное пространство и лимфосистему в организме человека.

Программа очищения лимфатической системы (ниже приведен пример поэтапного очищения. Перед перед началом очищения обязательно со своим врачом проконсультируйтесь! эту программу можно от 10 до 14 дней.

1-й этап: лимфостимуляция.
Корень корень солодки. 1 таблетке 3 раза в день.
Способ применения: растворить 1 таблетку в чашке с горячей водой (примерно 200-250 мл.
Происходит разжижение лимфы, и она начинает быстрее двигаться. Чтобы усилить эффект, можно таблетку солодки заварить вместе с листом смородины, брусники, шиповником, тысячелистником или овсом.
Через через час накопленные ядовитые вещества доступные для сорбента станут. в том случае, если таковой не принять, эти яды будут впитываться в организм обратно.

2-й этап: сорбция.
Бурая бурая водоросль. 2 таблетки 3 раза в день, за 30-45 минут до приема пищи.
Бурая водоросль впитывает ядовитые вещества, выводит их из организма с калом. Бурая водоросль является отличным источником витаминов, микроэлементов, аминокислот.
Стимулирует иммунитет. необходимости усиления эффекта очистки, можно дополнить бурую водоросль другими сорбентами (каолин, люцерна.

3-й этап: облегчаем отток желчи, мы очищаем желчные протоки.
Чеснок/лецитин/артишок действуют как желчегонные средства. Принимать один или два (для усиления эффекта) из вышеперечисленных препаратов.
Принимать по 1 капсуле 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

4-й этап: витаминизация.
Из организма из организма вместе с токсичными веществами выводятся и полезные вещества. их необходимо восполнять. и минералов: спирулина/суперфуд/люцерна.
Применение смотрите применение смотрите в описании продуктов. этап: восстановление микрофлоры.
Также нужно заселить кишечник полезной микрофлорой, которая также теряется в процессе чистки.

Но для но для функционирования лимфосистемы мало просто выпить таблетку! о чистой воде, которая обязательно должна присутствовать в вашем ежедневном рационе (но никогда не пейте воду через силу.
Для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, нужно, как минимум, выполнять дыхательную гимнастику или делать хотя бы обычную простейшую зарядку.
Упражнения для лимфодренажа в данном случае выполняются в виде вращений предплечьями и плечами, сгибания и разгибания конечностей, выполнения упражнения "Велосипед". Это позволяет это позволяет частично ликвидировать застой лимфы. уделяя внимание вашей лимфатической системе, вы заботитесь о своем иммунитете и укрепляете свое здоровье. По материалам книги о. а. Бутаковой "Сборник Оздоровительных Программ" и сайтов zdo - rov. ru и ru и Blog. Meshil. ru.

Лимфа это. Кровь, артерии, вены – знаем, а лимфа и её значение – нас не учили

Лимфа, лимфатическая система, лимфоузлы, очистка лимфы – кто-то это слышал, кто-то что-то знает, кто-то имеет смутное представление.

Между тем, для каждого человека – эти знания относятся к тому минимуму знаний, которые необходимы не только для поддержания здоровья. Но и для понимания своего организма, как такового.

Все знают такой «ломовой» аргумент в дискуссиях и спорах: А вы специалист в этой области, что берётесь рассуждать об этом!?

Действительно, бывает, люди берутся рассуждать о чём-либо, не имея никаких серьёзных знаний. И оперируют, поэтому, лишь своими домыслами и картинками воображения. Это, конечно, и глупо, и не продуктивно.

Но есть базовый минимум знаний современного человека, не знать и не понимать который, извините, — это опускать себя и свою жизнь до уровня «двоечника с последней парты».

Лимфа и лимфатическая система – это, в наше время, стало уже теми знаниями, которые нужно иметь всем. Притом обязательно, как знают все про венозную и артериальную систему, и вообще, про кровеносную систему человека .

Большинство, даже отвечали за эти знания на проверках профпригодности на работе, а школьники сдают на ЕГЭ.

А вот про лимфу и про значение лимфатической системы в жизнедеятельности человека, в школьных учебниках не пишут.

И не считают, что это нужно знать любому человеку, который отвечает за своё здоровье. А может оказаться так, что и за здоровья другого человека.

Знают ли медики и доктора, о лимфе и лимфатической системе

Открою «большой секрет»: большинство медиков, включая и педиатров и хирургов, имеют смутное представление о значении лимфы и лимфатической системы.

Ибо их этому не учили или учили плохо, недостаточно. А самим им недосуг и кажется неактуальным для профессии самообразовываться.

Отрежут такие «золотые руки» лимфососуд при операции, сшивать и не думают: мол, и так зарубцуется – не велика потеря. Или будут вас лечить «от почек», тогда как у вас лимфосистема забита, и прочее.

Между тем, значение лимфы и лимфатической системы для организма, на порядок более важно, чем значение и состояние, даже кровеносной системы.

Ибо, если кровеносная система – это «реки» организма, то лимфатическая система – это санитарная зона истоков и очистка и охрана русел этих рек.

Рак лимфы. Что такое рак лимфы?

Лимфогранулематоз представляет собой увеличение лимфатических узлов в результате образования злокачественной опухоли в этой области. Медицине известны следующие его виды: болезнь Ходжкина и неходжкинская лимфома.

В первом случае заболевание развивается в клетках лимфатической ткани. Поэтому опухоль может возникнуть в области селезенки, аденоидов, вилочковой железы, миндалин. Однако в большинстве случаев воспаление начинается с лимфатических узлов. Их клетки при этом значительно увеличиваются в размерах. Такие клетки называют клетками Штернберга-Рида. В нормальном состоянии лимфоциты, выполнив свои функции, прекращают существование. Клетки Штернберга-Рида, напротив, активно развиваются и делятся. Эта форма заболевания характерна для людей в молодом возрасте. Если вовремя диагностировать её, то шансы справиться с болезнью Ходжкина достаточно высоки.

Неходжкинские злокачественные лимфомы образуются в основном у людей в пожилом возрасте. В зависимости от скорости размножения, они характеризуются низкой или высокой степенью злокачественности. Во втором случае без своевременной диагностики и лечения смерть больного может наступить спустя несколько месяцев после начала развития заболевания. Это связано с тем, что измененные клетки лимфатической ткани делятся слишком быстро. При низкой степени злокачественности этот процесс протекает медленнее, и заболевание долгое время может протекать бессимптомно.

Выделяют 4 стадии развития болезни Ходжкина:

Изменение клеток лимфатической ткани происходит на небольшом участке. Чаще всего, поражается только один участок лимфатических узлов или часть органа;

В этом случае опухоль распространяется на лимфатические узлы, расположенные с одной стороны диафрагмы. Также может быть поражен ещё какой-нибудь орган;

На этой стадии клетки злокачественной опухоли затрагивают все лимфатические узлы. Во многих случаях поражается и селезенка;

Опухоль на последней стадии заболевания распространяется как на лимфатические узлы, так и на многие внутренние органы: кишечник, печень , почки .

    В зависимости от гистологического типа, существуют следующие виды болезни Ходжкина:

    Лимфогистиоцитарный – чаще всего встречается у молодых мужчин. При определении на ранней стадии заболевания в большинстве случаев дается благоприятный прогноз;

    Для смешанноклеточного типа характерно выявление на 2 и 3 стадиях. В связи с этим прогноз менее благоприятный, чем в первом случае. Чаще всего таким заболеванием страдают дети и люди в пожилом возрасте. В группу риска также попадают лица с ВИЧ-инфекцией;

    Нодулярный склероз характерен для женщин. Опухоль образуется в области лимфатических узлов средостения. Современные методы лечения позволяют остановить деление злокачественных клеток, если заболевание будет выявлено на ранних стадиях;

    Иногда встречается такой тип болезни Ходжкина, для которого характерно подавление лимфоидной ткани.

      Лимфа очищение. Способы чистки лимфы в домашних условиях

        1. Утром натощак растворить таблетку корня солодки в 100 мл теплой воды и выпить. Можно пить и готовый сироп, тогда следует придерживаться инструкции по его применению. Суточная норма таблеток – 3 штуки, разделенные на 3 приема;
        2. Затем нужно выпить 200 мл коралловой воды (можно этой водой просто запить таблетку солодки);
        3. Спустя 3 часа необходимо выпить эффективное средство из группы сорбентов. Это могут быть препараты бурой водоросли, Энтеросгель и активированный уголь. Сорбенты предотвратят возвращение токсических веществ в лимфатическую систему, их следует принимать только утром и вечером, запивать все той же коралловой водой;
        4. Параллельно 3 раза в день требуется принимать средства, очищающие желчные протоки, например, препараты на артишоках с нанокластерами;
        5. В комплекс очищения входит и Активин – биологическая добавка для быстрого выведения токсичных элементов (его следует принимать согласно инструкции).
        6. Для восполнения утраченных витаминов необходим прием Алтимейта.
        7. Для восстановления нормальной микрофлоры желудочно-кишечного тракта потребуется прием пробиотиков.

        Очистка лимфы. Что такое лимфа?

            Лимфатическая система является важной составляющей иммунной системы. Основная функция данной системы – питание и защита организма от патогенных микроорганизмов. В лимфатических узлах происходит обезвреживание бактерий и микробов.

            Лимфа является межклеточной жидкостью, более подверженной воздействию токсинов. Лимфа засоряется намного быстрее крови. К основным функциям лимфы относят защитную  и питательную. Все пагубные выделения кишечника всасываются лимфой, она гораздо больше подвержена атаке всевозможных ядов и микроорганизмов, нежели кровь.

            Чистить лимфу больше чем необходимо. Полное голодание способствует полной очистке лимфы. Употребление вредной нездоровой пищи провоцирует превращение лимфы в вещество с белым мутным цветом, причем с высоким содержанием жиров.  Засоренная лимфа не в состоянии выполнять свою работу, что  провоцирует нарушение функционирования внутренних органов. Застои в лимфоузлах, где циркулирует кровь, попросту заглушают жизнь клеток.

            Очистка лимфы способствует облегчению болезненных ощущений при недугах ССС, ЖКТ, почек,  печени и легких. Как уже упоминалось, чистку крови и лимфы рекомендуют проводить на завершающих этапах полного очищения организма, поскольку обе эти жидкости циркулируют по всем системам и органам. Неочищенный кишечник может засорить уже чистую лимфу и кровь и продолжить засорять другие органы.

             Наиболее благоприятным периодом для чистки крови и лимфы является конец весеннего периода или же начало осеннего.

        Лимфа Состав. Состав лимфы

        Состав лимфы, оттекающей от разных органов, может сильно различаться. Лимфа, оттекающая от печени, содержит белка до 60 г/л, а оттекающая от кишечника — 30—40 г/л. При этом в лимфе, оттекающей от кишечника, содержится очень много жиров, которые всосались из кишечника после переваривания пищи. Лимфа способна к свертыванию (меньше, чем кровь), так как в ней присутствуют белки протромбин и фибриноген. По своему минеральному составу лимфа практически не отличается от крови и тканевой жидкости.

        Клеточные элементы лимфы представлены в основном лейкоцитами, которые образовались в лимфатических узлах, а также попали в лимфу из крови, благодаря их способности к амебоидным движениям и проницаемости капиллярных стенок. Эритроциты и тромбоциты могут появляться в лимфе только при повреждении тканей.

        Как почистить лимфу. Признаки и симптоматика загрязненности лимфы

        Чтобы понять, как очистить лимфу в домашних условиях самостоятельно, не разрушая природные способности организма к самовосстановлению, нужно знать о принципе дренажных функций лимфатической системы .

        Очищение жидкостей происходит в момент прохождения ее через лимфоузлы. Именно там, в момент появления патогенных микроорганизмов, образуются защитные макрофаги, истребляющие все, что чуждо и опасно для развития (размножения, жизнедеятельности) клеток тела.

        Поскольку лимфатическая жидкость всегда протекает снизу по направлению вверх, а выводной путь у каждого лимфоузла всего один, то таких точечных защитных барьеров в организме человека достаточно много.

        По воспалению каждого из них можно определить, где именно территориально находятся ворота инфекции (интоксикации) лимфы , то есть, когда и какое очищение требуется организму:

        • При заболеваниях половой системы начинается воспаление лимфоузлов паховых областей. Требуется лечение у гинеколога, уролога, а также применение настоев, отваров трав, обусловливающих скорейшее уничтожение и выведение патогенных микроорганизмов (грибки, бактерии) из клеток тела, крови и лимфатической жидкости. Паховые лимфоузлы воспаляются и при патологиях нижних конечностей, инфекциях ЖКТ.
        • Узлы подчелюстные, а также шейные затвердевают и увеличиваются при гриппе , ОРЗ, любом инфицировании вирусами (бактериями, грибками) органов горла, уха, носа. Набухание лимфоузлов нижней челюсти часто свидетельствует о поражении зубов, десен, а шейных – о развитии токсоплазмоза из-за глистной инвазии.
        • Увеличенные плотные подкожные шарики в области груди, под мышками обусловлены воспалительными процессами (или недоброкачественными опухолями) молочных желез. При раке часто требуется удаление ближайших узлов совместно с пораженными тканями тела.
        • Внезапная реактивность узлов брюшной области может быть вызвана воспалением аппендикса. Или болезнями позвоночника .
        • Воспаление лимфоузлов возле локтей свидетельствует о полиартрите, артрозе, множественных инфекциях, поражающих суставы, либо мышцы рук.
        • Если воспаляется несколько групп лимфоузлов по всему телу, возникает подозрение на тиф, туберкулез, артрит, кожные и другие инфекционные болезни (ВИЧ, сифилис, ветрянка).

        Застой лимфы. Причины застоя лимфы

        1. Долгое время избегать физических упражнений и простой ходьбы или делать два каких-то чудо движения для разгонки лимфы по утрам, а потом целый день сидеть в офисе. Активность лимфатической и кровеносной систем тесно связаны. Если человек избегает повышения частоты сердечных сокращений, его кровь движется медленно, возможны проблемы и с лимфой тоже;
        2. Питаться только вредными продуктами , содержащими много гидрогенизированных жиров, консервантов, и красителей, которые накапливаются в лимфе, и не выводятся из организма должным образом;
        3. Не соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Это делает организм уязвимым для вирусов и инфекций, «рушит» его иммунитет. Врачи плохую работу лимфатической системы связывают с нарушениями иммунной системы, но мало кто увязывает оба фактора риска с тем, что человек питается одними углеводами. В меню только макароны, каши, и картошка с редкой сосиской или тоненьким кусочком сыра? Стоит перестроить рацион как можно раньше, добавить постное мясо птицы, рыбы, яйца и молочные продукты. Разогнать лимфу без этого будет сложно, даже если запивать макароны зеленым соком из огурца и петрушки;
        4. Носить узкую одежду, компрессионное белье и высокие каблуки. Женщина должна быть красивой, и точка. Модная одежда и обувь вредят не только кровообращению и пищеварению, но и затрудняют отток лимфы. Компрессионные и утягивающие боди, узкие джинсы, и туфли на каблуках нужно носить не более 6-8 часов в сутки. В остальное время – свободная не обтягивающая одежда из натуральных тканей;
        5. Курение. Вредная привычка не только способствует сужению сосудов, но и приводит уменьшению просветов лимфатических протоков. Затяжка сигаретой вызывает самопроизвольное сокращение гладкой мускулатуры. Это не дает жидкостям нашего тела двигаться с той скоростью, которая предусмотрена природой, мешает оттоку лимфы. А еще сигареты выделяют смолы и токсины, которые повышают густоту лимфы;
        6. Употребление алкоголя. Иногда утверждают, что пара бокалов красного вина только улучшают отток лимфы. Но если у человека уже есть проблемы с печенью, ему лучше отказаться от спиртного совсем. Токсины напрямую попадают в лимфу и нарушают ее отток.

        Для чего нужна лимфа. Основные методики очищения лимфы

        Перед тем как почистить лимфу, стоит проконсультироваться с врачом, который определит возможные противопоказания и поможет подобрать наиболее оптимальный вариант.

        Для чего нужна лимфа. Основные методики очищения лимфы

        Способ № 1 . Дает положительные результаты при артрозах и артритах, которые протекают с образованием отеков, показанием также является ишемическое поражение сердца, хронические тромбофлебиты и поражения органов дыхания, остеохондроз. Нельзя применять данную методику при аллергии на цитрусовые, а также при наличии у пациента сахарного диабета.

        Нужно взять 900 мл сока апельсинов, такое же количество сока из грейпфрута, а также 200 мл свежего лимонного сока. Все это следует развести 2 л талой воды. Утром не завтракать, сделать клизму из 2 литров воды, в которую предварительно нужно добавить 2 ст. л. яблочного уксуса. После постановки клизмы следует выпить 100 мл воды, в которой разведена глауберова соль, сразу же принять горячий душ, после чего выпить 200 мл предварительно приготовленной смеси цитрусовых соков и талой воды. В дальнейшем следует выпить все 4 литра данной смеси (порционно, по 100 мл каждые полчаса).

        Очищение лимфы таким методом необходимо проводить три дня. Следует помнить, что после этого нельзя внезапно переходить на привычное питание, рацион нужно расширять постепенно. Рекомендуется пить соки, употреблять фрукты, отварные овощи и каши.

        Способ № 2 . Помогает очистить лимфу, вывести шлаки и насытить организм витаминами. Утром следует сделать очистительную клизму. Затем нужно съесть один тертый лимон с распаренной цедрой в сочетании с медом и фруктовым сахаром. Каждый день нужно употреблять на один лимон больше, доводя количество до 15. Тогда их количество следует уменьшать, съедая каждый день на 1 лимон меньше.

        Способ № 3 . Нужно взять лимоны, свеклу, морковь, гранаты (все по 2 кг), выжать сок, смешать с медом и принимать 10 дней натощак по 50 мл, после чего сделать пятидневный перерыв. Такие курсы повторять до окончания приготовленной смеси, хранить которую следует в холодильнике с плотно закрытой крышкой.

        Способ № 4 . Тибетскими врачами рекомендуется очищать лимфу следующим образом. Нужно принимать по 200 мл свежего сока моркови и свеклы в соотношении 4:1 ежедневно до еды. При этом одновременно следует принимать настой чистотела по соответствующей схеме: натощак утром - 1 каплю, перед обедом - 2 капли, вечером к ужину - 3 капли и т. д., доводя дозу до 15 капель, а потом снижая количество настоя до первоначального дозирования (до 1 капли).

        Для чего нужна лимфа. Основные методики очищения лимфы

        Чтобы приготовить данный настой, траву чистотела следует измельчить и отжать сок, после чего процедить его. После этого на каждые 450 мг сока нужно добавить 70 мл спирта. Полученный настой следует хранить в холодильнике.

        Нужно отметить, что данный метод очистки лимфатической системы также благоприятен при наличии у пациентов гипертонии, заболеваний органов пищеварения, псориаза, геморроя, остеохондроза.

        Видео Что такое лимфа и зачем она нужна. Полезная информация