Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Салат "3 правила": простой вкусный легкий.

13.10.2015 в 10:51

Ингредиенты:
Шампиньоны - 350 г.
Помидоры Черри - 150 г.
Листья салата (Ромен).
Огурец - 1 шт.
Заправка:
Оливковое масло - 1 столовая ложка.
Яблочный уксус - 1/2 чайной ложки.
Горчица - 1/2 чайной ложки.
Чеснок - 1 зубчик.
Тимьян - 1 веточка.
Розмарин - 1 веточка.
Молотый перец - по вкусу.

Приготовление:

Обжарьте шампиньоны и перемешайте их в смеси оливкового масла, уксуса, горчицы, чеснока, тимьяна, розмарина и молотого перца. Остальные овощи вымойте, выложите на тарелку. Сверху положите грибы и взбрызните соусом.

Подробнее читайте новости о правилах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pravila-z...