Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Правильный майонез за 5 минут.

19.10.2017 в 16:51

Ингредиенты:

* молоко 1% - 300 мл.
* оливковое масло - 150 мл.
* сок лимона - 3 ст. л.
* горчица - 1 ст. л.
* соль - по вкусу.
Приготовление:

Молоко и масло должны быть одинаковой комнатной температуры! Молоко и масло в стакан для взбивания налить. Взбивать блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости. Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу и т. д. по вкусу, снова взбить. Все! Можно хранить в холодильнике до 10 дней
. Приятного аппетита!