Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Перед сном приготовьте стакан чистой питьевой воды.

07.02.2024 в 13:50

Закройте глаза, подняв их немного вверх, и выпейте половину содержимого в стакане. При этом вы должны проговаривать мысленно: "Это всё, что я Должен Сделать, Дабы Получить Ответ на Вопрос, о Котором я Думаю". Затем отставьте стакан в сторону и спокойно ложитесь спать. Утром допейте оставшуюся часть воды, закрыв глаза и приподняв их вверх. Обязательно проговорите ту же фразу, которую мы упоминали выше.
Перед сном приготовьте стакан чистой питьевой воды.
Помните, что это упражнение нужно выполнять перед сном. Но если вы страдаете бессонницей и уснуть сразу же у вас не получилось, не стоит отчаиваться. Ведь заданная вами программа всё равно была запущена.
Проснувшись, вы сможете полностью восстановить в памяти сон, в котором и было решение вашей проблемы. Возможно, в скором времени мосле процедуры вы столкнётесь со странной ситуацией, которая станет своеобразной подсказкой тому, в каком именно направлении вам двигаться дальше. Главное, о чём следует всегда помнить, это сохранение внимательности к мелочам, которые помогут дать чёткий ответ на ваши вопросы.
Вы, возможно, посетуете на то, что метод слишком прост, чтобы быть действенным. Однако множество людей часто используют его на практике. Поэтому можете использовать его на собственном опыте и убедиться самостоятельно в его действенности.
Учтите также, что ваше подсознание может принять от вас любой вопрос и дать на него чёткий ответ. Но существуют нюансы, без которых вся процедура может потерять смысл. Внимательно прочтите рекомендации ниже.
Практикой доказано, что ответ на свой вопрос вы получите, пребывая во сне. Это будет какая-то подсказка, которую вы, возможно, не увидите сразу, или же настоящее озарение, пройти мимо которого будет крайне сложно. В том случае, если утром вы проснулись с осознанием, что ключ к разгадке найден, допейте оставшуюся в стакане воду и непременно поблагодарите вселенную или собственное подсознание за оказанную помощь.
Лишь в том случае, если же ответа на вопрос вы не получили, снова двумя руками возьмите стакан, закройте глаза, приподняв их вверх, и повторите заданный ранее вопрос. Потом со словами "Это всё, что мне Надо Сделать, Дабы Найти Решение Проблемы, о Которой я Думаю" допивайте остатки воды. В этом случае подсказка придёт к вам в течение нескольких суток. Когда вы поймёте, что ответа до сих пор не последовало, подумайте, возможно, причина в том, что вы просто неправильно сформулировали вопрос.
Для эффективности визуализации нужно, чтобы те образы, которые вы представляете в воображении, были максимально реалистичными. Ведь всё, что окружает нас, мы воспринимаем при помощи шести органов чувств. Когда вы научитесь делать свои мысленные образы более чёткими, то определённо научитесь контролировать своё седьмое чувство - интуицию.
1. позитивная формулировка.
Обязательно формулируйте вопрос в позитивном ключе. Избегайте "Туманности" - только конкретика. Не используйте частицу "не". К примеру, такой вопрос: "почему я не могу найти денег на поездку заграницу? " Неверный. Во-первых, позитивностью тут и не пахнет. А во-вторых, здесь есть частица "не".
2. лаконичность.
Вы можете сформулировать за один раз только одни вопрос. Это упросит задачу, а вы поймёте, что сейчас для вас в большем приоритете. Помните, один вопрос - один стакан воды.
3. конкретика.
Лишь в том случае, если рассматривать наш пример вопроса, то становится понятным, что и конкретики в нём нет совершенно. Правильнее будет спросить: "как мне получить деньги на поездку в Париж? Это и есть пример позитивного, лаконичного и абсолютно конкретного вопроса.
4. точность.
Менять слова в фразе, которую вы проговариваете перед сном и утром, нельзя.

Перед применением рецептов, представленных в нашей группе, необходимо проконсультироваться с врачом. Спасибо за внимание и уделенное нам время. Будьте здоровы! \xA7~~~ Семейное здоровье ~~~\xA7.