Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.

08.02.2024 в 11:25

С 6 по 12 февраля 2023 года минздрав России проводит неделю ответственного отношения к здоровью полости рта.
Профилактика - главный рецепт здоровья.


Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом.
Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с.

Повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета.
Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.
Респираторные инфекции могут возникать, когда бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо рта, бактерии также могут перемещаться в мозг через нерв, соединяющий челюсть и мозг.

Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости.
Протезы могут вызвать язвы, раздражение десен и могут способствовать появлению грибковых инфекций.
Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. В дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях необходимо регулярно посещать стоматолога.
Здоровье и состояние полости рта тесно связаны между собой, причём связь эта двухсторонняя. Некоторые хронические заболевания могут вызвать проблемы с зубами, и наоборот, инфекции полости рта могут нарушить работу функциональных систем организма.
Для того, чтобы ваши зубы всегда были здоровыми, сияющими, белоснежными и доставляли вам много радости, необходимо соблюдать следующие правила:
* правильно питайтесь: ешьте пищу, содержащую витамин D - яйца, морскую рыбу, телятину и мясо птицы. Также не обойтись без кальция, который содержится в молочных продуктах;.
* чистите не только зубы, но всю полость рта. Бактерии активно скапливаются на щеках и языке. Это с утра и вечером делайте.

* регулярно меняйте зубную щётку и пасту;.
* посещайте стоматолога, даже если проблем с зубами нет. Он проведёт профилактический осмотр и предотвратит развитие заболеваний полости рта.
Заботьтесь о зубах: красивая улыбка всегда привлекает внимание и располагает к человеку.
Заведующий ОСО номер 6 п. вогулка Ольга Швецова.