Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Борьба с расширенными порами.

08.01.2016 в 12:51

Проблема расширенных пор на лице очень распространенная. Такая проблема жирной коже свойственна. Расширенные поры делают кожу некрасивой, ведь очень часто на ней появляются чёрные точки и прыщи.

Причины расширенных пор.

Вот главные причины, по которым могут расшириться поры:

* Неправильный уход. Не грамотный уход может очень быстро спровоцировать расширенные поры даже у человека с сухим типом кожи.

* Дисбаланс андрогенного гормона. Он может возникнуть из-за наследственности или по причине возрастных особенностей;.
* Нездоровое питание;.
* Стрессы;.
* Образ жизни;.
* Экология.

Образование кожного сала - естественный процесс, однако чрезмерное образование быстро образовывает расширенные поры, в которые быстро забивается грязь и образуются чёрные точки и появляются прыщи. Лишь в том случае, если не заботиться о такой коже и не позабыть про грамотный ежедневный уход, то можно навсегда мучиться и потерять всякую уверенность.

Лучшие советы по борьбе с расширенными порами.

Прежде чем следовать нижеперечисленным советам следует знать, что для каждого человека нужно подобрать индивидуальный метод ухода.

* Ухаживайте за кожей ежедневно. Кожа, которой уделяют должное внимание, порадует в ответ своим ухоженным здоровым внешним видом. Старайтесь не забывать каждый день умываться утром и вечером, использовать макси, однако не перестарайтесь с уходом, всего должно быть в меру, иначе кожу можно очень легко пересушить, вызвать раздражение и покраснения. Умывайтесь пенками, скрабами и гелями, которые не содержат жиров и не пересушивают кожу.
* Минимизируйте использование косметических средств, которые не содержат натуральных компонентов, особенно это касается тонального крема. Обратите внимание на гипоаллергенную косметику, которая содержит минералы, она очень полезна для кожи лица.
* Протирайте кожу огуречным лосьоном, настойкой календулы или салициловой кислотой. Глиняные маски - отличное решение. Применение таких масок чрезвычайно важно, маска из глины - настоящая Находка, для обладателей жирной кожи с расширенными порами. Особенно полезна зеленая и белая глина. Глиняную маску стоит наносить не чаще, чем один раз в неделю.
* Эффективная маска: взбить один белок, добавить 2 чайных ложек спирта и 2 капли йода, тщательно перемещать до однородной консистенции. Поученную массу нанести на лицо и оставить до полного засыхания, смыть и повторить процедуру ещё один раз. Такую маску нужно один раз в неделю делать. Эффект такой маски просто потрясающий, она помогла многих обладателем жирной кожи с расширенными порами навсегда избавиться от прыщей и угрей.
* Скажите "нет" жирной, копченной и сладкой пище. Такая еда легко провоцирует жирный блеск на лице и расширяет поры.

Только здоровая кожа лица способна привлечь всех окружающих. Расширенные поры - не приговор, если правильно бороться с ними и не забывать про ежедневное бережное отношение к своей коже лица.

Читайте далее информацию о питаниях на неделю http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pitanie-n...