При первых признаках, я завариваю овсяные хлопья кипятком, провариваю минут 3-5, процеживаю через ситечко. Овсяный кисель получается. Добавляю в него молоко (гасит кислотность) и мед. Больной пьет в течение 3-5 дней каждый день по несколько глотков через каждые 20-30 минут и, обязательно, перед приемом пищи. Мужу и дочери давала на работу/учебу в термосе - на целый день. Облегчение после первых же глотков наступает. Дешево, эффективно и полезно! Рекомендую!
Читайте далее информацию о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...