Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Виагра риск болезни альцгеймера на 50% - большое исследование снижает.

31.03.2024 в 07:25

Препарат не только улучшает кровоток, но и защищает мозг, замедляя гибель нейронов и потерю когнитивных способностей.
Это важно: согласно статистике, каждые 3 секунды в мире появляется новый больной с деменцией.
Вперед, мужики! Мы спасаем свой мозг от слабоумия, а страну от депопуляции!

Главные новости.
Власти Москвы не рассматривают вариант отстрела самокатчиков - департамент транспорта Москвы.
Народ после сообщения о начале признания Аллы Борисовны иноагентом ликует. А могла остаться в памяти примадонной.
Неизвестная в трусах разгромила пункт Wildberries в Кирове и уснула на месте - риа новости.

Интервальное голодание 16: 8 связано с повышенным риском смерти от ССЗ.
К такому выводу пришли авторы исследования, в котором участвовали 20 000 взрослых в США со средним возрастом 49 лет. Учёные изучали влияние ограниченного по времени питания (тип интервального голодания), при котором всю пищу едят в течение 8-часового окна и голодают в течение оставшихся 16 часов каждый день.
Средняя продолжительность наблюдения составила 8 лет, максимальная - 17 лет. Результаты исследования представлены на конференции, посвящённой образу жизни и кардиометаболическому здоровью, которая прошла в Чикаго:
У людей, которые употребляли всю пищу в течение 8-часового окна и голодали в течение оставшихся 16 часов каждый день, риск смерти от ССЗ был на 91% выше.
Повышенный риск смерти от ССЗ также наблюдался у людей, имеющих ССЗ или рак.
Среди людей с существующими ССЗ продолжительность приёма пищи более 8 часов, но менее 10 часов в день была связана с повышенным на 66% риском смерти от ССЗ.
Ограниченное по времени питание не снизило общий риск смерти по любой причине.
Продолжительность приёма пищи более 16 часов в день была связана с более низким риском смертности от рака среди людей, больных раком.
Хватит голодать, товарищи! Это пользы не приносит!

А вы знали, что Киру найтли отец назвал в честь советской фигуристки Киры ивановой?
На днях у Киры был день рождения. Найтли, а не ивановой.
А я вот ни ту, ни другую не знаю!
Стыдно, товарищи!

Ученые открыли в Австралии новый вид жука - дровосека, который ранее был не известен науке. Наверняка он попадался людям и раньше, но открыли его только сейчас, потому что его очень легко спутать с птичьим говном.
Мимо пройдешь и не обернешься, мало ли кто тут насрал.
Спасибо, что не на голову.
А оказывается - это такой жук. Вот ведь судьба ….

Новостная лента пестрит постами типа: "вкуснейшая пицца за 5 минут из того, что есть в холодильнике! Заглянул в холодильник. Настораживает меня пицца из бутылки водки, васаби и свечей от геморроя.