Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Кабачки в нежной панировке из сыра?

16.03.2017 в 14:27

На 100 гр - 41. 74 ккал? Белки - 2. 49? Жиры - 1. 58? Углеводы - 4. 2?

Ингредиенты:
Кабачок.
Яйцо.
Твердый сыр.
Соль, перец.
Смесь сухих трав по желанию.

Приготовление:
Кабачок очистить от шкурки и нарезать палочками.
Яйцо взбить с солью и перцем, сыр натереть на мелкую терку, добавить травы и перемешать.
Каждую палочку обмакиваем в яйцо, панируем в сыре, мы выкладываем на противень устланный пекарской бумагой.
Кабачки в нежной панировке из сыра?
Запекать кабачки в заранее разогретой духовке при 180 градусах, до золотистого цвета. Кушать теплыми. Приятного аппетита!

Больше информации о здоровых питаниях на каждый день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...