Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Избегайте отношений со случайными людьми.

09.12.2017 в 12:26

Все началось с разговора в парикмахерской.

Меня стригла эффектная и печальная 28-летняя женщина. Мы только-только познакомились - и с легкостью перешли на личные и важные темы.

О чем другие люди во время стрижки говорят? Я - о любви и потере.

Накануне нашего сеанса мой парикмахер вышла из отношений длиной в четыре года. Почему? Она устала от того, что партнер не ценил ее.

Она сказала: "Мне Срочно Нужно Найти Кого-нибудь Получше".

Избегайте отношений со случайными людьми.
Я взяла ее за руку (сама от себя не ожидала) и сказала очень уверенно: "пообещайте, что проведете хотя бы полгода наедине с собой! Пообещайте не влезать в новые отношения без значительного перерыва".

Она посмотрела с недоверием и сказала:
"Но мне же будет скучно. Полгода у телевизора в одиночестве, как старая дева? Что может быть ужаснее".

Я много ситуаций ужаснее знаю. Скажем, когда находишь партнера исключительно из намерения не остаться наедине с собой. И он почему-то (сюрприз) тебя не ценит. И ты остаешься с ним, потому что быть одной страшно.

Я рассказала о своей теории: самость человека создается в практике бытия наедине с собой. Научитесь перебарывать первоначальный страх одиночества! Оно не только не убивает нас, но даже в чем-то приятно и полезно.

Я говорила недавно с женщиной чуть за 50, и она призналась, что не хочет расходиться с мужем. Он бьет ее, но она не разводится, потому что "как тогда пойти в ресторан или в гости? В одиночестве? Дорогие, в какой-то момент мы должны научиться приходить в ресторан или в гости в одиночестве. Иначе мы в отношениях со случайными людьми окажемся. Иначе мы будем принимать решения исключительно из страха оказаться наедине с собой. Нам нужно уметь терпеть себя и не сбегать в отношения. Со временем мы сможем даже полюбить себя. Возможно, зауважаем, когда узнаем себя получше.

Я долго старалась не оставаться наедине с собой. Я выскакивала из одних отношений и влипала в другие - было невыносимо остаться в тишине. Я не выбирала, с кем быть, а методично заполняла пустые места в своей жизни.

Помните книгу "ешь. Молись. Люби"? Пока я ее писала, мне пришлось некоторое время побыть с самой собой. В этом путешествии я себя услышала.

Я перешла границу, за которой лежало обещание: "я буду заботиться о себе так, как обо мне не заботился никакой партнер. Я буду слушать и беречь себя. Я покажу себе удивительно красивые места мира. Я буду хвалить себя и утешать. Я буду кормить себя замечательной едой и покупать себе потрясающие книги. Я буду спрашивать себя каждый день: что я могу сделать для тебя сегодня, дорогая? Мои отношения с собой оказались удивительными, хотя сперва я очень боялась их затевать.

Через пару лет я встретила партнера, который относился ко мне так же бережно и заботливо, с теми же восхищением и любовью, как я сама. За эти два года я привыкла к такому отношению к себе. Лишь в том случае, если бы я не посвятила тогда два года одиночеству, так бы и прыгала из одних некомфортных отношений в другие сейчас.

Нужно дать себе время, чтобы понять, что для тебя хорошо. Но когда ты уже разобрался, то никогда не согласишься на меньшее.

Я с парикмахером на полгода одиночества договорилась. Хотя бы полгода. Мы обещание рукопожатием скрепили. Я уверена, что она не разочаруется. Научиться переживать моментальный страх, чтобы выйти на взрослые отношения с собой? Полгода целибата того вполне стоят.

Разумеется, среди нас есть те, кто привык оставаться наедине с собой - и делает это годами. У них, наоборот, есть страх близости, страх рисковать собственной свободой. Им мой совет не нужен. Но если вы, как и я раньше (или как мой парикмахер), не выносили жизни в одиночестве, подумайте над моими словами.

Не стоит бояться себя. Не стоит бояться оставаться наедине с собой.

Продержитесь первое время, а там сами увидите, насколько это полезное умение. Лиз Гилберт Lifeincolor_Woman.