Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

4 рецепта для очищения и укрепления сосудов.

24.02.2016 в 23:31

Целебный рецепт для сосудов на основе прополиса (для улучшения состава крови, кровотока и в качестве общеукрепляющего средства: необходимо 25 капель настойки прополиса смешать с четвертью стакана немного подогретого молока, принимать три раза в день за полчаса до еды.


Целебный рецепт для сосудов на основе маточного молока (для очищения сосудов и нормализации сердечной деятельности: необходимо свежее маточное молочко смешать с натуральным гречишным медом (в соотношении 1 к 10), принимать три раза в день по половине чайной ложки за полчаса до еды.

Целебный рецепт для сосудов на основе меда и сока редьки (боремся с атеросклерозом сосудов: необходимо смешать натуральный липовый мед с соком редьки (в соотношении 1 к 1), принимать в течение по одной столовой ложке 3-4 раза в день.

Целебный рецепт для нормализации обменных процессов: ежедневно после пробуждения выпивайте стакан чистой питьевой воды с добавлением ломтика лимона и одной чайной ложки меда.

Обратите внимание на то, что мед невероятно полезен для сердечно-сосудистой системы, он улучшает сердечную деятельность, стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы и способствует насыщению тканей кислородом. Именно поэтому введите в свой ежедневный рацион мед, его можно употреблять по 50 грамм в день за один час до или после еды.

Читайте далее информацию об основах здорового питания по ссылке http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/osnovy...