Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

33 хитрости для поддержания молодости и красоты!

28.02.2016 в 12:50

1. для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. полезно перед сном наносить касторовое масло на брови.

3. при выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. при шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. в качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1, 5 столовой ложки.
10. волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. при облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу. 13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. при потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи. 18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. полезно смазывать ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом. 20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями. 21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла. 22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. для очищения кожи лица применяйте смесь сухой Овсянки с водой и простым йогуртом.
24. при прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. при беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек. 26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1: 3) и делать примочки при аллергии. 27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. для укрепления волос втирают разварившуюся гречку. 29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла. 30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. Ложка сухой крапивы на 200 г кипятка. ) 32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней Аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах.
33. массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по массажным линиям. Эффект невероятный!

Подробнее читайте статьи о здоровых питаниях на каждый день по ссылке http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...