Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

ПП- Завтрак: овсяные панкейки.

28.02.2016 в 11:26

Полезный завтрак - отличное начало дня!

* овсяные хлопья (желательно измельчить) - 50 г.
* кефир 1% - 100 г.
* яйцо - 1 шт.
* подсластитель - по вкусу.

Приготовление:

Смешиваем все ингредиенты и мы жарим без масла на антипригарной сковороде
.

Подробнее читайте о полезных продуктах http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/poleznye-produkty