Помните выражение "Язык мой - Враг мой"? То же можно сказать об уме: мы часто мыслим себе во вред.
В книге американского психолога и философа, профессора Андре кукла "ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь" автор весело и непринужденно учит обнаруживать ментальные ловушки и избегать их.
Таких ловушек Андре кукла одиннадцать насчитал. Все они мешают нам жить, заставляя впустую тратить силы и время, лишая естественной способности радоваться жизни. Хроническое неумение делать нужное дело в нужное время - причина большинства наших несчастий.