Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Мы укрепляем сердце.

01.10.2015 в 09:54

Сердце - это своего рода "Мотор" нашего организма. И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор.

Этим рецептом пользуюсь не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца.


Для этого нужно промыть и просушить стакан клюквы. Растереть её деревянной ложкой. Добавить в массу по столовой ложке мёда и измельчённых ядер грецких орехов и 0, 5 кг изюма без косточек. Всё перемешать, поставить в тёмное место на 2 недели. По десертной ложке на голодный желудок принимать.

Здоровье зож полезно нетболезням.