Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Растения для нормализации

Как привести в норму давление. Как привести давление в норму?

Когда человек весь в отдыхе или спит, его давление падает, а если человек начал выполнять активные действия, нервничать - давление поднимается. При изменении артериального давления проявляются некоторые неприятные симптомы. Таким образом, если давление упало, человек становится вялым, его начинает сильнее тянуть в сон, кружится голова, ну а если давление подскочило, без головной боли оно не пройдет, так же наблюдается частое сердцебиение

Диета для восстановления обмена веществ. Как восстановить обмен веществ?

Многие девушки уверены, что их проблемы с весом - следствие нарушений в метаболизме. На самом деле, это отнюдь не самая распространенная проблема, однако улучшение обмена веществ еще никому не повредило. С возрастом темпы всех процессов в организме снижаются и та энергия, которая прежде была бы израсходована на жизнедеятельность, начинает откладываться на будущее в виде жировой ткани. В случае если же ускорить метаболизм, этот процесс можно остановить.