Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Я сейчас не шучу, хотя может показаться, что это шутка.

20.11.2023 в 03:50

В том случае, если вы хотите повысить свои шансы на выживание в целом, то вы должны есть:

1. хлеб с глютеном. Желательно - ржаной хлеб.
2. молоко с лактозой. На мой взгляд - лучше всего коровье, но это личные предпочтения.
3. мясо. Как минимум трижды в неделю. Говядину, телятину. Свинину (и свиное сало во всех видах) - ещё и в знак протеста. Точно так же в знак протеста можете исключить баранину (хотя для меня первоочерёдно то, что она, как и козлятина, разит и при готовке - и потом.

Не только есть сами, но и кормить этим детей, если имеются. Не только есть и кормить, но и пропагандировать эту еду при любой возможности, если есть доступ и желание - то и публично, одновременно объясняя, кто, зачем и почему спонсирует зеленух и в чём опасность питания силосом во всех видах, вплоть до соевого "Молока" и "мяса".

Лишь в том случае, если вы боитесь при этом "Навредить Своему Здоровью", то, во-первых, вам что - будет приятней сдохнуть здоровыми? А во-вторых, весь вред от этих страшных и ужасных продуктов компенсируется движением.