Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Стандартные ошибки при мытье волос.

05.09.2015 в 21:25

Внешний вид волос зависит от качества ухода за ними. И важно не только чем, но и как мы моем волосы. Вот несколько типичных ошибок, допускаемых при такой, казалось бы, простой процедуре.

1. слишком много пены. Мнение, что кожа головы очищается лучше, когда шампунь дает много пены, неверно. Специалисты - трихологи доказали: обилие пены делает пряди жесткими, может их иссушить. Особенно это опасно для окрашенных и вьющихся волос, которые склонны к обезвоживанию.

2. горячая вода. Волосы - не посуда. Горячая вода не столько промывает, сколько высушивает и лишает их естественного блеска. Теплая, даже чуть прохладная вода - напротив, помогает поддерживать увлажненность кожи головы в норме. Кроме того, она спосоствует усвоению увлажняющих компонентов кондиционера для волос и "Закрывает" кератиновые чешуйки, выравнивая поверхность волоса.
3. постоянное использование только одного шампуня. Использование одного шампуня в течение года может не принести ожидаемой пользы, поскольку восприимчивость фолликулов к определенной биоформуле снижается. Менять вид шампуня следует раз в 8-10 недель, чтобы с течением времени отдельные ингредиенты (например, пероксиды или силикон) не накапливались в корнях волос.
4. нанесение шампуня на сухие волосы. Таким образом вы сильно уменьшаете эффект действия вашего шампуня. Когда кожа головы и пряди частично сухие, средство по уходу за волосами не будет действовать на полную мощность.
5. применение шампуня , внимание, только в одной зоне головы. Не стоит так уж зацикливаться на темени! Попробуйте чередовать области, которые смачиваются шампунем, от затылка вверх, к темени, ото лба к затылку.
6. чрезмерное трение во время мытья. Кожа головы очень чувствительна - интенсивное трение может привести к повреждению капиллярной сетки в эпидермисе, к тому же волосы от этого становятся ломкими. Когда вы массируете кожу головы при мытье, просто делайте легкие круговые движения.
7. многоразовое повторное мытье шампунем. Повторять нанесение и смывание шампуня несколько раз подряд неправильно. Таким образом, если переусердствовать с мытьем, появляется риск нарушения кислотно-щелочного баланса кожи головы. Это чревато зудом и другими проблемами, связанными с чрезмерным обезвоживанием кожи головы. Для качественного очищения волос достаточно два раза промыть их небольшим количеством шампуня.

Пусть ваши волосы будут чистыми, ухоженными и здоровыми!

Подробнее читайте информацию о питаниях на неделю http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pitanie-n...