Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Селезенка - вторая "Мать" организма.

15.12.2017 в 00:29

Что могут натворить в организме холод и сырость?
Многое. В том числе разрушить селезенку - "Сердце" 200 000-километровой лимфосистемы нашего тела.
В среднем за сутки из тканевой жидкости образуется 2 л лимфы. Движется она по организму со скоростью 300 мл в секунду. Ежесекундно лимфа очищает ткани от продуктов распада, удаляет токсические вещества и отходы жизнедеятельности клеток.
Можно ли прожить без селезенки.
Селезенка - вторая Мать организма.
Можно, но придется заниматься укреплением иммунитета. Лимфатическая система - важная часть иммунной системы. Человек без селезенки - легкая добыча бактерицидных заболеваний. Впрочем, человек с грязной, слабой, воспаленной селезенкой тоже будет неважно себя чувствовать, причем лечение почему-то не будет приносить облегчения. Ибо только при хорошем функционировании селезенки у нас будут в порядке почки, печень, сердце, легкие, урогенитальный и желудочно-кишечный тракты, мочевой пузырь, поджелудочная железа.

Недаром китайская медицина называет селезенку второй "Матерью" организма (первая - почки.
Ослабела вторая "Мама" - и возникают нарушения в циркуляции крови. Только в том случае, если селезенка плохо сдерживает кровь, то у нас гематомы, синяки, кровотечения из носа, у женщин - обильные менструации. Нарушения в работе селезенки вызывают слабость мышц, бессилие, усталость в руках и ногах. Отмечается потеря аппетита, утрата вкусовых ощущений, иногда отвращение к пище, тошнота.
Селезенка и сердце.
Ослабление селезенки скажется на сердце. Симптомы: сердцебиение, бледный цвет лица, слабый пульс, ослабление памяти.
Селезенка и почки.
В почках заложена продолжительность нашей жизни. Питает почки селезенка, а те, в свою очередь, "Греют" селезенку. Таким образом, если почки в порядке, селезенка отлично справляется со своей транспортной функцией. При патологии хоть одного участника дуэта страдают не только оба органа, но и весь организм - начинаются нелады в лимфатической и мочевыделительной системах.
Селезенка и печень.
Печень накапливает кровь, селезенка вырабатывает и контролирует ее (у нее есть дополнительная функция кладбища отработанных кровяных клеток), переносит питательные вещества.
Внимание! Только в том случае, если человек подавлен и обеспокоен, то это, с одной стороны, связано с нарушением функции печени. С другой стороны, мрачные мысли и негативное отношение к себе - первая причина ослабления селезенки. Нарушения в работе дуэта "Печень - Селезенка" приводят к дисфункции желудка, боли в области груди, потере аппетита и появлению метеоризма, чувству переполненности после еды и отрыжке.
Селезенка и поджелудочная железа.
Тандем "Селезенка - Поджелудочная Железа" управляет мышцами, формируя плоть человека, его конституцию, физическую силу.
Ключ к состоянию дуэта "Селезенка - Поджелудочная Железа" - во рту, в ощущении вкуса, слюноотделении. Появление различных привкусов, снижение вкусовых ощущений, изменение состояния губ (сухость, влажность, трещинки) говорят о болезненных состояниях в органах. В том случае, если селезенка здоровая - губы красные, если слабая - поблекшие, желтоватые.


Существует так называемый синдром слизистой токсемии - из-за поражения взаимодействия селезенки и поджелудочной железы вследствие застоя лимфы в организме повсеместно накаливается слизь. От нее организм пытается избавиться всеми способами. Например, развивается бронхит с упорным кашлем и обильным отделением мокроты. Астма, гайморит, цистит, упорные бели у женщин, хронические гастриты и колиты также связаны с этим синдромом.
Как убрать застой в лимфатической системе.
Попробуем убрать застой в своей лимфатической системе. Зачастую его порождают холод, холодная пища, сырость. Это - вторая причина заболеваний селезенки, за которой следуют патологии других органов … если холодно, утеплимся одеждой, обогреем жилище. Согреем тело скипидарными ваннами залманова. Можно сделать и так: смешать по 5 мл желтого и белого скипидарного раствора. Смазать полученной смесью все тело, подождать 5 минут, смыть смесь под душем. Тепло укутаться и лечь в постель.
Холодная пища - это, прежде всего, плохо пережеванная пища! Жуйте тщательно.
От сырости надо защищать одеждой спину, бока, живот, обязательно должна быть прикрыта область почек. Длинная жилетка уместна. Сырость провоцирует застой лимфы. Следствие этого - хронический простатит у мужчин, воспаление придатков у женщин.
Фитотерапия для селезенки.
Цикорий.
Цикорий чистит селезенку (средство N1) и укрепляет поджелудочную железу. Исправно работающие селезенка и поджелудочная обеспечивают силу мышц, хорошее физическое самочувствие и настроение. Рецепт: 0, 5-1 ч. л. сухого корня цикория залить горячей водой. Настоять, по вкусу добавить сливки, сахар.
Полынь горькая.
Заварить 1 ч. л. полыни 2 стаканами кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Пить как чай с медом или сахаром по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Сок граната.
Длительное время ежедневно пить сок граната по полстакана 3 раза в день.
Сок белокочанной капусты.
Пить в теплом виде сок белокочанной капусты по 1/2 стакана 3 раза в день за час до еды (3 дня.
Тысячелистник (трава и цветы), цветки календулы.
Смешать в равных частях и заварить 2 ст. л. смеси стаканом кипятка, настаивать, укутав, час, процедить. Пить по 1/3 стакана 2 раза в день (при увеличении селезенки.
Шалфей.
Пить и заваривать как чай. Прекрасный иммуностимулятор.
Хвощ полевой.
Подавляет вирусы, стимулирует лимфообращение, мочевыделение, образование гормонов надпочечников, устраняет лимфозастой и воспаления. Пить и заваривать как чай.
Тимьян.
Стимулирует лимфообращение, образование лейкоцитов, угнетает деятельность бактерий, вирусов и некоторых грибков.
Корень одуванчика.
Усиливает лимфообращение, обладает бактерицидным и общеукрепляющим действием.
Продукты в помощь селезенке.
Помогают селезенке овес, крапива, окопник, кровохлебка, девясил, растения - адаптогены, тысячелистник, абрикос, морковь, яблоки, алоэ, барбарис, базилик, кардамон, зеленый чай, прополис, Пастернак, сельдерей, семена горчицы, душица, майоран, подорожник, хрен, куркума, имбирь, спорыш, чага, сабельник, льняные, конопляные семена, семена укропа, морская капуста, спирулина, фукус.
Чистильщики лимфы.
Вода.
2 л лимфы вырабатываются из тканевой жидкости. Как правило, 80% ядов, блуждающих в нашем теле, находятся не в печени, почках или кишечнике, а в межклеточной жидкости. Понятно, что из грязной межклеточной жидкости получим не "Чистую Воду" - так переводится с латинского Lympha, а нечто серенькое … чтобы машина хорошо ездила, водители периодически меняют масло. А мы межклеточную жидкость поменяем. Для этого в течение 3-х месяцев будем пить структурированную воду (пропускать воду из-под крана через шунгитовый фильтр или настаивать ее на камнях: шунгите, кремнии.
Клетчатка.
Фрукты, овощи, зерновые содержат разное количество растворимой и нерастворимой клетчатки - пищевого волокна. Отруби - шелуху зерен растительных злаков - еще называют "Зерновой Клетчаткой". Клетчатка вычищает желудочно-кишечный тракт от токсинов, избавляет от холестерина, интоксикаций. "Добыть" клетчатку можно из пищи, что порой трудно из-за рафинирования продуктов питания. Можно использовать и пищевые добавки, содержащие волокна растений.
Глина.
Стаканчик глиняной воды (0, 5 ч. л. глиняного порошка на 150 мл воды) утром натощак отлично вычистит вас от слизи. Можно также использовать таблетки глины (1-2 шт. в день), капсулы глины и растительных волокон. Итак, наши очистительные процедуры для лимфы сводятся к питью воды и употреблению щепотки глины и горсточки клетчатки.
Лимфомассаж профессора огулова.
Он заключается в том, чтобы довольно ощутимо щипать себя за кожу, при этом кожу еще и выворачивать, выкручивать. Начинаем с живота и как следует щиплем его минут 10. Для первого раза достаточно. В следующий раз после живота пощипать грудь, ноги, доступные участки спины, ягодицы. Лишь в том случае, если при щипании ягодиц вы ощущаете боль, это говорит о нарушениях тока лимфы, кровообращения, о застойных явлениях и скрытых очагах инфекции и воспаления. Лимфомассаж "Ущипни Себя" нужно делать до тех пор, пока болевые ощущения не исчезнут.
Длительность - 10-20 минут, курс - до наступления хорошего самочувствия.
Скорость движения лимфы.
Нормальная работа лимфосистемы зависит от дыхания! Когда мышцы, отвечающие за дыхательные движения легких (диафрагма), растягиваются, они оказывают давление на лимфососуды кишечника, фактически выдавливая лимфу и заставляя ее двигаться по лимфопротокам.
Вдох и выдох играют роль насоса для лимфосистемы. Когда мы сидим, дыхание у нас неглубокое, стало быть, лимфа движется вяло.
Займемся физическими упражнениями, будем больше ходить, глубоко дышать - работа лимфосистемы улучшится.
Признаки нарушений в работе селезенки.
* увеличение селезенки - чуть ниже левого подреберья появляется твердое уплотнение.
* бледная кожа тела, особенно лица и век.
* отек век, голубоватые белки глаз.
* пониженное давление.
* повышенная температура.
* увеличенные лимфоузлы (их около 1000.
* воспаления селезенки проявляются чувством давления и колющими болями, усиливающимися при кашле, при движении, от лежания на левом боку. Могут быть жажда, озноб, слабость.
* боль вокруг пупка.
* общая утомляемость, слабость, склонность к вялотекущим инфекциям, плохая сопротивляемость болезням. Лимфосистема часто поражается токсинами и ядами зачастую это продукты жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов, которые "Мирно" живут в нашем организме из-за невылеченных ангин и насморков. С ангиной поможет "Разобраться" натуральный яблочный уксус, с насморком - перцовый пластырь. Нужно приклеивать кусочки перцового пластыря на соответствующие точки на лице на 10 минут. Делать 10 раз через день, согреваемся!