Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Как я на дне оказался.

08.02.2018 в 00:26

Невы в феврале.

Впервые в жизни я искупался в ледяной воде еще наверное в детстве, в Калуге, с храме свято - Тихоновой пустыни.
Я помню что купание в ледяной воде взрослые воспринимали как очень веселую игру, потому что каждый раз это занятие очень оживляло их, они радовались, смеялись и очень живо обсуждали то какие они смелые, сильные и молодцы!

Как я на дне оказался.
Лет наверное 5-7 назад я впервые окунулся в ледяную прорубь на крещение. Вместе со своим другом Абрамовым Сашей, мы узнали что в тот день было крещение из новостей, быстро приняли решение (хоть было и страшновато), собрались, оделись и поехали искать прорубь! Нашли место возле спбгу - было холодно, страшновато - но очень круто и благостно!
Помню я повторял себе, что нужно окунуться три раза с головой. А когда я начал по лестнице --- ух спускаться. Ледяная вода, мороз, все это дело в первый раз, окунуться, окунуться, окунуться!
Ваааууу! Это ощущение! Невероятное освобождение и наполнение!
Просто супер!

Как я на дне оказался. 01
Нам говорили: не надо так сразу - заболеете, в Неве вода грязная, зачем. И все в этом духе - на деле, я очень рад, что никого не послушал! Было действительно здорово!

Как я на дне оказался. 02
После этого я стал чаще купаться в купелях (в храмах), в банях, и всюду где можно ощутить ледяную воду.

Как я на дне оказался. 03
И вот! Совсем недавно!
Буквально пару месяцев назад! В середине декабря!

Я познакомился с Александром Ковалевым и он предложил после тренировки поехать искупаться в проруби у петропавловской крепости!
С начала я это предложение как шутку воспринимал!

Купаться в НЕВЕ? Зимой?

Это конечно звучит круто и интересно, но зачем? Да и как то не по себе внутри от одной только мысли про это.

В итоге:
Господа!
С декабря мы стали ходить купаться в прорубь (хотя тогда это еще был не прорубь, а просто очень холодная вода, потому что лёд на Неве еще не встал).
А несколько недель назад Саша мне говорит: "нашел таких ребят! Глаза загорелись! Говорит: моржи. Ну я. давай знакомиться.
И что теперь!
Эти моржи - оказались пррросто мировыми ребятами! Полные жизни! Энергии! Радости! Здоровья! Люди! С большой буквы!
Кто то служит в полиции, кто то занимается предпринимательством, кто то рекламой, кто то организовывает мероприятия, кто то пишет книги, кто то телеведущий - абсолютно разные люди! И все настолько заряжены энергией жизни! Что это просто надо видеть!

В том случае, если вы не знаете от куда взять сил, где взять здоровья, где взять энергию для каких то дел. То приходите! Дадим, покажем, наполним!

Теперь каждое утро я еду, иду или бегу на пробежку к 6. 15 на петропавловскую крепость, что бы "Покупаться".

Вчера смотрел в окно - снежно, морозно! Уух!

И что самое интересное, у меня даже не возникает ни капли сомнения!
Вставать в 5 утра что бы пробежать 7 км и искупаться в проруби?
Я даже готов платить за это.

Спасибо! Присоединяйтесь!
Для начала просто приходите посмотреть, познакомитесь со всеми! Пишите если есть вопросы! С любовью! Невскиеморжи моржипитера впитереплыть.